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AmaQuinton
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精神状态

  •  
  •   AmaQuinton · 43 天前 · 3679 次点击
    这是一个创建于 43 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    突然间觉得好孤独,有些茫然不知所措,精神内耗严重,周内上班很充实、周末跟队友爬山才会有一丝丝的缓解

    明明觉得没过错,最后结果不尽人意,偶尔会有一些挫败感

    30 岁啦,没有结婚,回老家父母必催婚,80 分钟的车程都不想回去

    是个 i 人,什么事都想着自己搞定,累得要死

    降低期待值吧
    52 条回复    2024-04-23 18:13:00 +08:00
    lanbatian
        1
    lanbatian  
       43 天前   ❤️ 1
    俺也一样
    billholt
        2
    billholt  
       43 天前
    在朋友圈找不是整天在忙工作的人,看看他们在忙什么。然后确定当前状态最重要的事是什么,设定个目标努力去做。
    bazbaozhilv
        3
    bazbaozhilv  
       43 天前   ❤️ 1
    一样,永远都是在羡慕别人的生活
    chengchengya
        4
    chengchengya  
       43 天前   ❤️ 1
    一样 26 也被催
    jellyX
        5
    jellyX  
       43 天前
    有钱吗? 有的话全球各地飞去滑雪
    weenhall5
        6
    weenhall5  
       43 天前   ❤️ 1
    30 左右有这些情况是正常的,遵循内心安静即可
    worldhandsomeboy
        7
    worldhandsomeboy  
       43 天前   ❤️ 1
    明白孤独是常态,你就会走出来。
    liuzimin
        8
    liuzimin  
       43 天前
    你这种类型必结婚啊。。。你是属于一个人过不下去的类型,适合群居。
    家里说得对,是应该想办法赶紧找另一半了。
    lastwhisper999
        9
    lastwhisper999  
       43 天前
    俺也一样,这周末报了一个户外团,出去走走,缓解一下情绪。有事情干的时候就还好,一空闲起来就特别 emo ,春天这个季节挺容易抑郁的
    hefish
        10
    hefish  
       43 天前
    这是没牛人的命,还想干牛人的事儿啊。
    这是相信那种努力了就会有成就的鬼话啊。。。哈哈哈 。。。醒醒吧兄台。。。那是骗牛马干活用的。。。
    frankies
        11
    frankies  
       43 天前
    一样,多运动会缓解一点
    AmaQuinton
        12
    AmaQuinton  
    OP
       43 天前
    @billholt 有道理,现阶段属于躺不平,摆不烂,还是得找点事做才行
    AmaQuinton
        13
    AmaQuinton  
    OP
       43 天前
    @jellyX 钱包不允许我这么任性。
    AmaQuinton
        14
    AmaQuinton  
    OP
       43 天前
    @lastwhisper999

    @frankies

    出去走走还是有道理的,爬山、跑步、摄影已经占据了周末的大部分时间
    AmaQuinton
        15
    AmaQuinton  
    OP
       43 天前
    @hefish 扎心,容我反省一会儿
    AmaQuinton
        16
    AmaQuinton  
    OP
       43 天前
    @chengchengya 扎心
    fengfisher3
        17
    fengfisher3  
       43 天前   ❤️ 1
    你这种情况,有没有考虑去做个心理咨询,并不是说你心理有问题,这就跟牙疼去治一样,减轻的你的痛苦。
    如果心理咨询能解决你的苦恼和问题,这种消费也是值得的。
    qiyilai
        18
    qiyilai  
       43 天前
    别让自己闲下来,健身户外公路车搞起来,身体疲乏后倒床就睡就不会了
    fredweili
        19
    fredweili  
       43 天前
    那就出去交友啊,相亲啊,想要什么就去做什么
    youqiiiing
        20
    youqiiiing  
       43 天前   ❤️ 1
    我总是想尖叫
    T4b918jJOXdkJ3h8
        21
    T4b918jJOXdkJ3h8  
       43 天前
    这不就是我吗
    janwarlen
        22
    janwarlen  
       43 天前   ❤️ 2
    知道的世界比拥有的世界大就会这样

    心态平和是很难的事情,大家都会有这样的问题
    janwarlen
        23
    janwarlen  
       43 天前
    @janwarlen #22 搜狐老总前端时间不也经常精神不太对么,他给自己弄了个物理课堂就好很多

    需要多关注下自我价值的实现和自我需求,不要总是忽略自己,关心自己不是傲慢、自恋
    Philippa
        24
    Philippa  
       43 天前
    我也是 I 人,时不时遇到路人小姐姐还会问加微信,根本不是问题。
    谈恋爱容易,找到合适的难。毕竟要一起生活,可谓说毫无动力
    而且随着年纪变大,交际技巧越来越纯熟,很多时候故意没情商(不戴面具),否则会容易让一些异性误会你对她们有意思
    Lyn321
        25
    Lyn321  
       43 天前   ❤️ 2
    你这状态不大行啊,我也 30 了,0 存款不说,还有 10W 块钱的饥荒。家里有个上学的妹妹,还有老母亲。我也是个 I 人,没有任何朋友,同事下班也不联系。每天就吭哧吭哧想赚钱,毕竟我没有躺平的资本。可就算这样,我也没有内耗。下班回去,游戏一开,峡谷我最大,根本没有时间体会所谓的孤独感。哈哈哈
    HelloApex
        26
    HelloApex  
       43 天前   ❤️ 1
    我 24 ,好像也是这个状态。
    Gavin999
        27
    Gavin999  
       43 天前
    同为”病“友,这种状态自己也意识到不好,家里说谈个恋爱,结婚就好了。我的理解是:结婚可以让你完成角色转换,增强责任,然后驱动你前进。难道一个人不能完成自我实现吗
    zdthm2010
        28
    zdthm2010  
       42 天前   ❤️ 1
    俺也一样
    C0nvN3t
        29
    C0nvN3t  
       42 天前
    爬雪山吧 5000 6000 7000 8000 一直爬
    dongtq
        30
    dongtq  
       42 天前
    在哪里啊 合适的话可以交个朋友
    hcjcch
        31
    hcjcch  
       42 天前
    开始跑马拉松吧
    AmaQuinton
        32
    AmaQuinton  
    OP
       42 天前
    @Philippa 社恐瞬间变社牛
    AmaQuinton
        33
    AmaQuinton  
    OP
       42 天前   ❤️ 1
    @fengfisher3 在必要的情况下会考虑的
    AmaQuinton
        34
    AmaQuinton  
    OP
       42 天前
    @qiyilai 这样会让生活变得特别充实
    AmaQuinton
        35
    AmaQuinton  
    OP
       42 天前
    @Lyn321 偶尔身体状态绷着的,难搞,可能性格再放开点会好些
    AmaQuinton
        36
    AmaQuinton  
    OP
       42 天前
    @C0nvN3t
    秦岭最高的山(太白山),海拔高度 3747.8 米,已经爬过了
    5000 米 朝上的山还没体验过,列入计划中。。。
    AmaQuinton
        37
    AmaQuinton  
    OP
       42 天前
    @dongtq 陕西
    AmaQuinton
        38
    AmaQuinton  
    OP
       42 天前
    @hcjcch 跑起来
    fengfisher3
        39
    fengfisher3  
       42 天前
    @AmaQuinton 嗯,这方面的费用不便宜的,我老婆有去做过(作为消费者),然后,我们也自学并考了证。如果你想咨询,可以尝试线上免费做(说白了就是拿你刷经验,当然,我们本身是靠谱的)。
    afeiche
        40
    afeiche  
       42 天前
    我高中就写了作文,人天生孤独,如果没有结婚,我可能也是差不多的状态
    BadFox
        41
    BadFox  
       42 天前
    大城市综合征,正常的。
    0x49
        42
    0x49  
       42 天前
    多好哇,可以自己制定计划,不被打扰...

    结婚了有了娃,想静静看会书都是奢望。

    现在上班才是我的幸福时光... T3T
    bigsam
        43
    bigsam  
       42 天前   ❤️ 1
    op 要学会给自己没事找事做,这种事情/兴趣会成为你个人的寄托,使你自己更加有能量,而这股能量直接影响你的状态。像是这段时间我想看蓝光大片 → 但发现笔记本自己内存不够 → 看到网上有教程说可以自组 Nas → 从完全小白到开始了解群晖 → 局域网电视也能看 → 还顺带 raid 之类的之前完全没看到的名词也接触了下 ...

    这种顺藤摸瓜的发现新问题,然后着手解决的快感是很爽的,发现问题后自己能解决,这种个人的满足感会很棒。

    如果觉得自身孤独大于完成兴趣,可以尝试养狗养猫养鱼养鸟,找到寄托对自己的心态也会有帮助。
    haichao0808
        44
    haichao0808  
       42 天前
    @Lyn321 不对啊,看你的资料,你还有个男朋友,不是平时还可以聊天逛街吗,以后结婚了,财务压力也很小。
    boris1993Jr
        45
    boris1993Jr  
       42 天前 via iPhone
    @AmaQuinton #12
    我跟你也差不多,垂涎大厂三四十万的年薪,但是毕业后这七八年全都在游戏里蹉跎了(当然游戏也没玩成 pro 哥)
    现在就是后悔,非常的后悔,多背点八股,早点刷 leetcode ,或许就不会这么难受
    michaelcheng
        46
    michaelcheng  
       42 天前   ❤️ 1
    和 OP 感受差不多,我的做法也是找些自己可能感兴趣的事情来占满生活。
    如:健身,我强迫自己每月至少达标 50% 天数;阅读,地铁上班的路上都在读各种杂书,去年读了 20 本;唱歌,一个人去 KTV 也很多次;爬山,三山五岳进度已完成 5/8 ;
    累也是挺累的,不过对于爱情、物质也没有太大的欲望了,就这么凑活过着吧。
    evan9527
        47
    evan9527  
       42 天前   ❤️ 1
    我比你好,结婚有娃了。
    我比你差,没房有欠债,一个人在外面打工。
    我和你一样,i 人 30 了。
    yiranyibaozha
        48
    yiranyibaozha  
       42 天前
    躺不平摆不烂看的我眼泪直打转
    AmaQuinton
        49
    AmaQuinton  
    OP
       42 天前
    @yiranyibaozha 要还房贷,没法摆烂的
    Lyn321
        50
    Lyn321  
       42 天前
    @haichao0808 是的,我俩在一起时间挺长了,前几年基本都是休息日就一起玩游戏,也不出门。今天他买车了,所以最近双休和假期才开始一起出去玩的。
    SWALLOWW
        51
    SWALLOWW  
       40 天前
    hanzijinjin
        52
    hanzijinjin  
       31 天前
    做背债人离开重新开始人生
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