差点挂了

214 天前
 timjunk

可能有些标题党了,但我刚刚真的觉得我怕不是要折了。。。

刚刚坐在椅子上,伸手去捡地上的东西,右手手臂根部扭了一小下,有点痛(是那种内痛,但其实也没感觉有多扭到,但就是痛了一小会。也没有特别痛,但比这个手伸到椅子下这个行为预期的痛感要稍微强一些,也要持久一些),坐在椅子上扭几下手臂想缓一缓,结果感觉有贫血的感觉,越来越强烈,脑袋放空,身体没甚么力气,眼睛出现雪花,视野缩窄(不是变黑,而是单纯的看不太见,很难描述,反正就是很难看见东西但视野没变黑),然后感觉有点恶心,有喘不上气的感觉,我感觉不太妙,有种之前运动过度,喘不上气,感觉恶心,感觉好象要死了的感觉,不是初中时正常运动的喘,而是上大学多年不运动后骑完脚踏车忽然停下来的那种喘不上气。很担心是不是要猝死了...

我觉得不妙,就颤颤巍巍的从椅子上爬回床上躺下来,耳朵开始耳鸣,有很明显的嗡嗡叫,浴室里的抽风机的噪声很明显的变小了。我躺在床上尝试稳定心跳,不过我没有感觉心律不整。

躺在床上一会之后,耳鸣消失了,那种贫血的感觉减少了,也喘的上气了,我又缓了一会儿,然后从床上起来,站在地上,又有了贫血的感觉,不过这种感觉是常见的站起来的贫血感,可能大约 10-20 秒左右就渐渐恢复视力了,脑袋也不会感觉很怪了。

右手靠近嘎吱窝那边有一点点拉伤的感觉。

坐下来想了想,心里有些后怕,肯定得做做身体检查之类的。

忽然想到我好象应该测一下心律和血氧,不过很可惜,刚刚手上没有带手环,我是等状况好很多,甚至是写完刚刚那上面那堆东西之后才想起来要测血氧的。结果是 95-97%,心律大约是 75-80

如果你要问我最近的作息的话,那确实是相当奇怪了。差不多每天都是凌晨 4-5 点睡,这学期没有早课,所以基本中午 11 点左右起床。今天因为是假日,我是下午 1 点左右起床的,昨晚因为有一只大飞蛾非到我房间里面,我不太敢睡... 那隻飞蛾后来飞到浴室里面,我就赶紧把门关了假装它不存在... (然后那只飞蛾就不见了,浴室里再也没看到,房间里也没看到,我浴室的门下方有漏缝所以其实那只飞蛾可以从那边钻出来。我用纸箱稍微堵了一下,但可能有漏缝。我把牙刷拿出来了,但漱口杯没有)

把上面写的那串东西丢给 chatGPT ,居然就回了个"听起来挺吓人的。",就离谱。这 chatGPT 200%是变傻了。 bing 跟我说有可能是血压有问题。llama3 8b instruct 说是过度呼吸或者血管迷走性晕厥,反正跟血压有关。llama3 70b 和 claude sonnet 也说是血压。 因为我的小米手环只能测心率和血氧,我就上亚马逊买了个血压仪,但就算我是高贵的 prime 会员,最快也要两天后才能送到。查了一下附近的药店买同样的血压仪价格直接翻倍,就离谱。

但高血压低血压这种事不是大多数发生在中老年吗?我不懂呀,我 tm 只是个才 20 岁出头的大学牲啊。不健身不抽烟不喝酒不吸毒,压力低吃的多作息混乱... 几年前做健检的时候是有查处过一次心率比正常人稍微慢那么一丢丢,但应该不是大问题...

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所在节点   健康
60 条回复
BlackRem
214 天前
这么吓人😟
BardOS
214 天前
很大可能是脑供血不足引起的, 我也出现过两次, 在床上躺着起来,突然身体失控, 就是感觉晕眩, 意识已经不受控制, 身体向面条似的软下来, 视觉完全模糊, 瘫倒在地等 10 几秒就恢复了, 吓死了, 检查也没毛病. 网上查了好久, 基本都说是脑供血不足导致, 久坐或久躺或长时一个姿势保持太久就会出现这种情况.
dfdd1811
214 天前
早点睡吧…
getadoggie
214 天前
太瘦了吧?身体能量跟不上了,注意养胃,胃好肉才能长上去,才能减少这种情况。平时注意运动别过度了
zooo
214 天前
蹲太久起来就是这样吧

大脑供血不足,我偶尔会这样,感觉突然重生一样,大脑短暂失去意识。
timjunk
214 天前
@getadoggie 我并不瘦,体重 76 公斤左右,bmi 差不多在过重和超重的分界线上反复横跳,吃的也很正常,没几天还会煎牛排吃。
timjunk
214 天前
@zooo 是这样的,不过这次特别猛,我之前蹲太久或是坐太久站起来不会感觉这么强烈,也不会耳鸣,这次有点吓到了...
ktyang
214 天前
早点睡吧。。。高血压低血压在青年里也很常见,以前上学的时候血压偏低偏高的同学很多的。
GGBond2001
214 天前
低血糖吧? 我以前偶尔也会这样
darkengine
214 天前
好歹也问问校医吧,问各种 AI 是什么想法。。。
biochen
214 天前
短暂性脑缺血发作( TIA )了解一下。
timjunk
214 天前
@darkengine 校医今天不上班... 问 ai 大概率不准,但是快啊
cruzzz
214 天前
还好你还在发帖,恭喜恭喜,又度过一关。
下次遇到这种事尽量走动到有人的地方,不要自己独处。
SD10
214 天前
如果不是经常,就是那一会儿血压血糖啥的没跟上,如果察觉不对劲赶紧蹲坐地上,不要硬撑,去年我就是低血糖摔了一下,差点把眼睛磕到,回想起来有点害怕。过了那次也就没啥了。
ik
214 天前
我也有过两次眼前一黑的情况,一次是在水边洗东西蹲太久一起身眼前一黑晕倒过去了,还好当时是倒向了地面。 另外一次是缆车到高海拔的地方,眼前一黑,蹲下可能有一两分钟才缓过来。
chevalier
214 天前
你这个应该叫虚脱。

作为遗传三低(低血糖低血压低心率)的人,体验过很多次了,在缺糖状态(比如饥饿或肠胃炎无法摄入能量)容易虚脱。一般自己注意点,这个状态喝点糖水或含糖饮料,就不会发生。
Smilencer
214 天前
脑供血不足,规律饮食睡眠,注意休息吧。
zooo
214 天前
@timjunk 我有一次也是 无意识后,稍微缓了一会后,开始耳鸣
frankies
214 天前
1 ,低血糖
2 ,低血压
建议:按时规律吃饭,慢起慢坐,避免剧烈运动。
wildman9527
214 天前
ChatGPT 的回复好吓人,再这样下去,怕不是要通过图灵测试了。

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