家人有不良的饮食习惯,生活习惯很难改变,我应该做什么呢?
1 )从来不看保质期,酱料超过保质期 1 年以上的还在吃
2 )喜欢做大量饭,攒到 2-3 天还在吃,总在吃剩的。
3 )喜欢囤积大量的蔬菜水果,大量放到烂掉
4 )我告诉他们不要给我买任何东西,买的大部分水果蔬菜食物都是我不喜欢的,他们还会买
5 )每天都要问我,吃不吃那个垃圾食物,我要回答相同的问题
我已经厌倦了争论这样的食物能不能吃,每次仍了都会骂
为此我做了,不争论默默的仍,80-90%的食物自己采购,自己做,初次之外我想不到还有什么别的好办法
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