如何认识自己

[coderpwh]

感觉真正的自己和在外人眼中的自己不一样，在不同的人中，我的表现也都不一样。

感觉自己像是带着很多副面具的人，或许每个人都是这样。

如果是这样，在别人眼里的自己也不是真实客观的，那应该如何认识自己呢

[jsomin]

你真把发帖玩明白了

[461229187]

是我杀了我？

[cmdOptionKana]

1. 在别人眼里的你，也是真实客观的。
2. 是否真实客观，并不重要。
3. 认识自己很重要，其中最重要的是认识自己的真实需求。

我认为 “我是怎样的人” 不太重要，两个原因：1.人是会变的，而且很容易变，说变就变； 2.太清晰地给自己定性，这个行为本身会对自己产生影响（暗示的力量）。

[SWALLOWW]

我觉得你有这样的情况是因为你你的意识周围模拟了他人的意识在，解决的办法就是，增强主体意识。

[hallostr]

你眼中的自己，不是你自己
你眼中的别人，是你自己

结论，你是你对周围人、周围事情认知的总和

[jiejia]

与他人互动

[coderluan]

面具又不是别人强迫你带的，所以那不是面具，就是脸，换不掉的。


PS：楼主这风格太像作文题目了，就差一句以此为题写 500 字议论文问了。

[cmdOptionKana]

@coderluan 我倒是觉得 OP 这个表达非常好，他这个问题，还能怎样表达？没多少改进的余地。

[conge]

佛法无边
回头是岸

[momogzp]

最简单的是认识自己, 最难的也是认识自己. 因为只有自己知道自己的真实想法, 也只有自己会自我欺骗.

不过, 这本来就是一个不断推倒和重建的过程. 并不是一个有终点的事情. 也许你今天觉得自我认知非常清晰, 明天就会觉得又有了新想法.

没必要急在一时. 这个不断清晰不断模糊的过程反而是最有趣的.

有句话说: 没有人变了, 只是越来越清晰的成为了自己.

也许只有死亡的那天, 才能盖棺定论.

[cmdOptionKana]

另外，对于嘲讽 OP 的人（例如 1 楼以及给他点赞的人），我很好奇你们嘲讽的原因：

A. “我”从未思考过这个问题，并且讨厌这个问题
B. “我”对这个问题有过非常深入的思考，因此鄙视 OP 思考太浅
C. 对于“我”来说，这是一秒就能想清楚的简单问题，我如此聪明，OP 太笨了哈哈哈

这几种情况差别非常大，不知道他们是 A 、B 还是 C ，因为他们的表达并未透露太多想法，嘲讽得莫名其妙。

[coderluan]

@cmdOptionKana #8 你这么说是假定作文命题不好了吗，我没这个意思，只是吐槽楼主想给大家出题，毕竟他自己不发布自己的见解，也不会回复别人的看法。1 楼嘲讽楼主可能是因为对楼主头像有印象，或者点开了楼主主页发现楼主基本不太回复帖子之类的。并不是对这个问题本身有啥已经。

[cmdOptionKana]

@coderluan 原来如此，我绝大部分情况下都不会去记住一个头像，或根据他的过去来判断一个人当下的行为，因此没想到你说的这种情况，是我疏漏了。

[cmdOptionKana]

@coderluan 其实也没必要太介意 OP 是否回复，只要对这个问题感兴趣的人认真发表看法，整个帖子自然就很有意义了。毕竟我们要的是交流，而不是与特定的人交流。

[ekoaix]

认识自己是一个持续的过程，在每一次有情绪的瞬间，在每一次的思考中。。。了解自己当时真实的感受，不管好坏（社会规则的约定），正视自己。
当然，了解和认识自己是一方面，能不能真正的做自己，是需要一定勇气，也是需要时间的沉淀，需要开“智”、“不惑”。

另外：
1 、外人眼中的自己和真正的自己是否一样不重要，不用刻意给外人表现。 // 懂你的人自然懂，不懂的人也没必要刻意表现。
2 、带着面具也会比较累，当然自己觉得舒服就好。

[kemikemian]

借用一句台词:
你不知道你，所以你是你，如果你知道了你，你就不是你

话说戴着面具的你也是你的一个面,一部分人看到的这个面也是真实的你,也是真实客观的认为

[ruzhan123]

登山

[coderluan]

@cmdOptionKana #14 最近网站邀请机制改了，需要金币才能换邀请链接，咸鱼上都有卖邀请码的了，均价 50 ，所以大家对这种情况比较敏感，就这样。

[Div1ne]

想要更加深刻认识自己，给你几个切实可行的实操建议
1 、练习正念：通过正念进行自我觉察。回顾自己的经历，思考自己的价值观（哪些东西对你是重要的）。
「自我觉知是一种每时每刻都可以觉知到自己的思想、情感和价值观的技能。通过自我觉知，人们可以以真实和正直来领导自己。」
2 、多记录：平常遇到一些事情、情绪发生波动的时候，就立刻记录下来。先记录客观事实，再写一下为什么自己会发生情绪波动。

坚持一段时间，会感觉到明显的变化

[coderpwh]

@ruzhan123 为什么