win10 用一段时间不重启就会莫名其妙巨卡，求助大神

[wuhao]

一直以来的一个疑问，我的 win10 ，经常用着用着就卡的不行了，
13900k 64g 内存，4090 显卡 m2 硬盘 2t
大概的配置
卡的时候连微信打字都会卡，把后台都杀了，所有软件都关了也没用
任务管理器内存剩余很多，cpu 占用很低，但是卡了就开始卡，必须重启
这种情况应该如何排查呢？

感觉可能跟桌面房的东西多有关系，但是也没太多啊？
这个问题困扰很久了，有没有大神知道是什么方面的原因吗？卡的时候拖动窗口都会卡。。。。
没运行任何大型软件，最多就是 word ，wps ，或者微信、网页之类的 ，重启之后会好，但是用一段时间，有时候是一两天，有时候可能会用一会儿，又会出现问题。当然也有用很多天不出现问题的时候

[wuhao]

@czfy 怎么更新呀？是 windows 更新吗？

[wuhao]

@Garphy 一直都是高性能模式呀

@v2luoqg 啥原因呢？


@sss123 埃，还是想稳定一些。

@Xushet 那就很难排查了，但是你们为什么没有这个问题呢


@Feobe 你们怎么知道是这个问题呀？

@ajan 这是什么东东？

@czfy 希望是这个问题，还能解决掉。。

@proxychains 不想更换 windows server 呀，有些软件兼容性会有一些问题

[zictos]

@wuhao #39 windows 任务管理器的“性能”选项卡里面的“cpu”选项的右边会显示 cpu 的“速度”，这个就是工作频率。然后上网查一下自己的 cpu 型号的最高睿频的频率，如果两者相差不大就说明 cpu 没有被降频。
我一般是用软件 ThrottleStop 让 cpu 始终保持在接近最高频率运行的，仅适应英特尔 cpu 。

[wuhao]

@zictos 收到，再卡的时候我观察一下反馈，感谢感谢。

[wuhao]

@zictos ThrottleStop 会不会增加电耗和热量？如果在低负载的情况下？

[zictos]

@wuhao #45 高频率运行并且实际低负载的情况下，不会增加发热，但是是否增加耗电不清楚，好像不会，即便会，那也肯定应该不会像满载那样耗电。
保持高频率运行可以让电脑不要老是切换频率，这样平时会有更快的响应速度，同时 ThrottleStop 也可以让 cpu 温度高时不降频，所以不会出现因为降频导致卡的情况。
我自己写了脚本切换，只有操作电脑时才保持高频率运行，当鼠标键盘 5 分钟无操作后就自动恢复到默认的方式。

[czfy]

我提的这个是 CPU 的问题，得更新 BIOS ，和 windows 无关
Intel 还没发正式原因定位和解决方案呢，也有可能就这么一直拖下去了

[ajan]

@wuhao

atlasos.net

A modification of Windows

[wuhao]

@ajan 这玩意安全吗，毕竟是操作系统层级的改装。。。

[wuhao]

@zictos 貌似很爽，求脚本
@czfy 怎么才能关住这次的 bios 是否解决这个问题

[hwf]

首先更新主板 BIOS(不确定是否已发布), 可主板官网问客服, 其次升级 win11

[wuhao]

Atlas Playbook ->
AME Wizard ->
请问这两种什么区别用哪种啊
@ajan

[zictos]

@wuhao 你会 python 吗？我只能提供代码，需要用到的第三方模块需要你自己安装。
原理很简单，将 ThrottleStop 软件复制两份，用两个不同的配置。然后用 python 通过启动其中一个以及结束另一个 ThrottleStop 的方法进行切换，python 能调用 windows api 获取电脑上次的鼠标键盘操作时间来判断是否 5 分钟未操作了

[bijue]

@wuhao bios 里面可以关闭

[shinession]

@szq8014 我也遇到过这种问题, 唤醒后 CPU 在 1GHz 以下, 改成高性能模式也没用, 只有重启解决

[ajan]

@wuhao

Atlas Playbook -> “剧本” 各种 优化、精简 策略。
AME Wizard -> 执行 “剧本” 的向导工具。
安全 -> 虽然这个是开源的，但 安全 这个东西谁都不能保证。

我自己用了半年了，也安利几位同事在用了。

[jones2000]

保质期内，找售后。

[wuhao]

@jones2000 找售后就是自己玩自己了。。。来回主板一个月，没啥用，cpu 寄回去又给我寄回来，哎

[wuhao]

@ajan 回去研究下
@shinession 愁人，怎么解决

[ajan]

@ajan 先正常安装系统，然后 运行 AME Wizard ，将 Atlas Playbook 拖入 AME Wizard 中，执行