写了一个戒断社交媒体（也能戒色）的浏览器插件

[djyde]

在日常电脑工作时，我们常常会不自觉地打开社交媒体网站、娱乐网站等让我们分心的网站，然后忘记了我们手头上真正重要的正事。又或者你正在试图减少使用社交媒体的时间，但又无法抗拒诱惑。

所以我写了个浏览器插件 —— 「等等标签」，可以设置指定的网址列表，当你访问这些网站时，会首先弹出提示你专注的页面，提醒你也许你应该先完成手头上的工作。

目前有两种不同的提醒模式

🕜 倒计时模式

访问指定网站时，会弹出一个倒计时页面，倒计时结束后，你才能决定是否继续访问这个网站。倒计时提示文字可以自定义，你可以利用自定义的文字来培养你自己希望养成的小习惯。

🧘 冥想模式

访问指定网站时，会弹出一个引导你进行冥想专注练习的页面。你可以先进行冥想专注练习，然后再决定是否继续访问这个网站。

冥想时长会被记录下来，你可以在设置页面查看你累计的冥想时长。这种模式在阻止分心的同时，也可以帮助你养成日常冥想的好习惯。

官网： https://dengtab.com/cn/

目前只上架了 Chrome store.

[SoraKasugano]

已 block 掉所有找资料网站， 用这种方式提醒自己知识的来之不易

[ThomasKim]

哈哈，又是戒色，之前尝试过很多次，都失败了，现在看开了，不戒色了，就是减少打枪的频率吧。

[JeffreyChen8848]

倒计时结束之后不能进入网页是什么情况？那个「放松时间」有几个选项但点了没反应，点「退出」就只能退出网页

[djyde]

@JeffreyChen8848 请问是什么浏览器？

[JeffreyChen8848]

@djyde #24 刚刚重启了一下 Chrome ，更新到 127.0.6533.89 。然后重新试了一下，点击「 10 分钟」可以正常进入网页了

[JeffreyChen8848]

阻止列表支持通配符吗？

[djyde]

@JeffreyChen8848 支持正则。例如 https://(www.)youtube.com

[djyde]

@JeffreyChen8848 写错了，例如 https://(www.)?youtube.com

[JeffreyChen8848]

好用。https://[a-zA-Z0-9-]*\.bilibili

[frankilla]

@wsjjacky #3 活阎王啊。

[kiko12324]

谢谢，已经加电报加入了。
反馈和建议：
1. 设置自定义时间，界面提示还是一分钟。
2. 可以自定义消息，想要撸，找找镜子，称称体重

[djyde]

@kiko12324 在配置页这两个都是可以自定义的

[TCOM]

点赞

[devinlew]

很棒的工具, 能自定义访问某些网站达到一定次数提醒并限制就好, 欲望和习惯不是一下可以改变的

[louislee5682]

挺好的工具，正是需要的，谢谢了。

[pinylin]

娱乐用的 Firefox, 因为有看到 chrome 的隐私模式假的

[z1829909]

我有这个需求，没想到真有人会去做这种插件哈哈哈。
不过后来我的做法是两台电脑隔离，干活的电脑把所有娱乐域名全在 clash 中禁用了。

[ergouli848]

haha,good idea

[fanchenio]

不建议戒掉人类最原始的欲望，可以适量，不能放纵，但是不能戒断。
不过社交和媒体戒断倒是没什么问题。

[ahdyi68]

非常实用，感谢！