有没有一个设备，可以定时震动一下，用于提醒我坐姿

[channg]

由于看电脑头前倾，希望有个可穿戴设备每过一段时间就提醒一下

原来买了个头前倾检测，一低头就震动那种的，感觉有点过于灵敏，想换个

[bboring]

直接买颈椎脖套

[wasd6267016]

小米手环 定每半小时一次闹钟

[lshbosheth]

各种手环/手表都可以 我设置了每一个半小时提醒一下

[unco020511]

各种手表手环都有这个功能

[lxh1983]

遥控跳蛋？

[iOCZS]

https://github.com/linyiLYi/pose-monitor

[liuzimin]

手机。

[Jason168]

一样，脖子老是前倾

[someonesnone]

学生带在耳朵上的坐姿矫正器

[shizhibuyu2023]

建议直接买带前倾功能的人体工学椅
后倾的人体工学椅，只要你靠着椅背，此时想看屏幕的话头必然前倾。仅从颈椎来看，属实是伪人体工学

[0o0O0o0O0o]

设备我也买过一些，最后还是推荐 @haozes 的应用

- /t/879413
- /t/977698

[uprit]

看到你这个帖子，俺立马调增了下坐姿

[ms2297248353]

IOS 久坐提醒

[agood]

记得有个 app 可以用 AirPods 提醒坐姿
https://apps.apple.com/us/app/pomo-up-pomodoro-timer/id6469688331

[channg]

谢谢各位

[justyeh]

最重要的还是要养成意识
我之前用最便宜的小米手环就可以，不过到最后都免疫了（无视震动😂）

[vegetableswim]

Glance by Mirametrix ，thinkpad 带的，用摄像头检测

[luny]

显示器架高一些，大概 20cm ，就不会了，头基本上不会低

[pyre]

watch 每一个小时都有站立提醒

[Volekingsg]

习惯性头前倾跟胸廓可能相关，即头前倾可以更好地呼吸，因此单靠提示也许很难坚持下来