在北京便不成形，排便困难

[0x663]

我来北京生活工作一年多了，差不多自从搬到这里后，就开始出现大便不成形和排便困难的情况。起初，我并没有特别在意这些症状，认为可能是偶尔的肠胃不适。但是随着时间的推移，我意识到每次回到老家（河北保定白洋淀地区）时，这些症状都会消失，我的排便恢复正常。然而，一旦回到北京，症状就会再次出现。

饮食： 在北京饮食多是外卖，周六日回自己做饭，但并没有缓解便不成形等症状，在老家饮食无论去外边吃还是自己在家做饭都不会出现便不成形等症状。

饮水： 饮水方面没啥差别都是喝矿泉水或饮水机用水。

这太奇怪了，有没有朋友有相似的情况。

[zdw406]

感觉和压力大及睡眠不规律休息不好有很大关系

[breadykidliu]

网上问都是徒劳，这是病，建议医院内分泌科挂号

[leo72638]

个人体验：喝点冰咖啡，很容易想上厕所

[v2defe]

怀疑有的商家会加止泻药，我平时很顺畅的，有次吃了个便宜的自助小火锅，不泻反而便秘了两天。

[JiangYon]

+1 ，在深圳一样。去年为了这个各种跑医院，肠镜啥的都检查了遍，各种益生菌嘎嘎吃，好过一段时间，时而复发。赞同上面说的，很有可能是心理因素，焦虑压力引起的肠易激综合征

[mdesi]

家乡土泡水喝

[freedomshi]

拉不出来怪地球没有吸引力？

[disorientatefree]

有些毛病真的和地方有点关系

在老家就比较正常，大部分时候正常，偶尔拉肚子， 后来在成都感觉一半的时间都在拉肚子

后来到了美国，基本没拉过肚子了，但开始便秘。。。 然后发现咖啡是缓解便秘的神器

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估计水土不服吧（也不是玄学，想想也正常，不同地方气候，食物供给，饮水，菌群都有点区别）

[xbtx3790]

我每次去我老婆家也是便秘 离开就好

[XGG0639]

我来河南天天窜，回北京就好。哈哈哈，不过我现在没问题了。

[zhangsimon]

和楼主有类似情况，去过三甲医院
开了一些肠胃菌群的药物，没效果
还挂了几百元的特需专家科，专家没检查摸了摸肚子问了下症状
说是情绪型的，人在压力情况下会影响肠胃

自我感觉好像确实放假期间就不会有💩不成形的情况
楼主也可以观察下情绪和压力的影响
如果有关系的话，也试试自我调节下精神

[FaustY]

＋ 1
造粪机器表示不熬夜、多运动和多吃蔬菜好点

[DCNGAWE]

我也这样，回家后正常，来广州后不成形