好迷茫

[chenzhe]

今年已经 32 岁了，未婚，有一套按揭房。

去年得了挺严重的抑郁症的，也做了很极端的事情，例如割腕。

疫情的时候没有让自己崩塌，却在后疫情时代没让自己熬过去。

我是一个怎么说呢，好听了叫知足常乐，不好听了叫不思进取的一个人。如果生活过得去，其实我一直都是没心没肺的傻笑着面对生活的一个人，也可能像我高中的班主任说的那样，我能在每个人面前都装的很无所谓。

这两年垮掉，我自己回头看，我仍然没找到原因。

原本自己经营着一家小手机店，后来还在拼多多上开了网店做照片打印，自学了开发写了个小程序还来论坛上推广过。不过实体店生意越来越差，网店也开得纯粹是为平台打工，越来越没有动力。

对未来的生活感觉越来越迷茫

[kk2syc]

别担心，陌生人，以后的“好日子”还长着呢！不知道延迟退休多久呢？知足常乐常常是说给“猪”听的，这样“猪”才会乖，不会反抗，沉迷在幻想之中，好像吃完这个苦就没有下一个苦了，苦中作乐。“无所谓”才是人生常态，如果什么都必须“有所谓”，那人类文明早崩塌了。“所谓”是枷锁，无所谓就没有枷锁。迷茫是因为“自我设限”，当你觉得只有赚钱才是唯一，生活就失去了意义，除了开店打工赚钱还房贷没有其他事情可以做的时候，你的精神“事实死亡”。
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抑郁症要按时吃药哦！不要多想，放下自我枷锁，自己的人生可以自己做主，你不需要和别人一样，你就是你，做好你自己，开开心心生活，才是真正的你。

[haiku]

我的解决办法就是娱乐至死，旅游，游戏，电视剧，动画，小漫画，理财股票，都玩了一遍

在中国现在这个经济形势，多躺平取悦自己，会活得更舒服

[chenzhe]

@haiku 去年最糟糕的时候，我知道自己不开心，我也是你这种想法，想着花钱买开心，只是我没有足够的家底，把手头的钱玩完了还产生了负债，应该是我做的太过了，最终明白一个道理是，花钱买不来开心。

[chenzhe]

@kk2syc 已经停药了，暂时不会有生理上的不适了，之前会心悸之类的，自从生理上的不适没有，就不再继续吃药了。

[kk2syc]

@chenzhe 挺好的。只要遵医嘱的情况下自己舒服就没问题。

[shulinbao]

其实我觉得打游戏对我挺有用的。可能是我刚好不太喜欢对战性质的游戏，我比较喜欢 gta 、荒野大镖客这种剧情和设定值得思考的作品，看到不同人物不同的选择、不同的人生，就觉得自己跟他们其实也没有什么不同，都是既平凡又有意义的。打游戏还有个好处就是逃避现实，看新闻少了、刷到制造焦虑的视频少了，反而可以认真想想自己未来想干什么。

[chenzhe]

@kk2syc #5 嗯，只要不心悸，我还是不太愿意吃药的，一个是心理上觉得不想吃，二是的确副作用挺大的。

[iintothewind]

说真的, 花钱对抑郁症效果应该不错, 但可能大部分人没钱呗.
那就, 尽量给自己多一点时间吧, 做做体育锻炼, 玩玩游戏, 或者养只猫, 种点花草, 种点菜啥的,
尽量不要让自己闲着.

[bk201]

多出去走走，看看大海大山，越让你觉得渺小的，越让你觉得啥都不是个事，情到深处，吼两嗓子。

[linhongjun]

多走走 把心打开

[lch21]

说到底还是缺钱

[qingxiangcool]

穷得让我没法抑郁。

[Jack9527]

世界上只有一种病——穷病

[plasticman64]

有老板跟我说疫情时候反而很多人赚钱，因为有信息差，疫情后倒是有很多行业都垮了

[BrookO]

有抑郁症,强烈建议找医生看看,这样效果才是最好的,,在这里提问有些人不管什么都要先键政,然后恨不得你过得更惨,你得不到答案的

[linxl]

每次看到这类帖子都会忍不住点进来, 希望能找到答案...

[baoshuai33]

做做苦行僧？拿根拐杖出去走走？

[cshwen]

好奇啥副作用

[Anshay]

多出去穷游，结交各种各样的驴友，但是一定要克制开销。

[likooo125802023]

@haiku 啥都可以玩别玩股票啊。。。