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chenzhe
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好迷茫

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  •   chenzhe · 6 小时 32 分钟前 · 496 次点击

    今年已经 32 岁了,未婚,有一套按揭房。

    去年得了挺严重的抑郁症的,也做了很极端的事情,例如割腕。

    疫情的时候没有让自己崩塌,却在后疫情时代没让自己熬过去。

    我是一个怎么说呢,好听了叫知足常乐,不好听了叫不思进取的一个人。如果生活过得去,其实我一直都是没心没肺的傻笑着面对生活的一个人,也可能像我高中的班主任说的那样,我能在每个人面前都装的很无所谓。

    这两年垮掉,我自己回头看,我仍然没找到原因。

    原本自己经营着一家小手机店,后来还在拼多多上开了网店做照片打印,自学了开发写了个小程序还来论坛上推广过。不过实体店生意越来越差,网店也开得纯粹是为平台打工,越来越没有动力。

    对未来的生活感觉越来越迷茫

    12 条回复    2024-09-20 08:37:51 +08:00
    kk2syc
        1
    kk2syc  
       6 小时 22 分钟前
    别担心,陌生人,以后的“好日子”还长着呢!不知道延迟退休多久呢?知足常乐常常是说给“猪”听的,这样“猪”才会乖,不会反抗,沉迷在幻想之中,好像吃完这个苦就没有下一个苦了,苦中作乐。“无所谓”才是人生常态,如果什么都必须“有所谓”,那人类文明早崩塌了。“所谓”是枷锁,无所谓就没有枷锁。迷茫是因为“自我设限”,当你觉得只有赚钱才是唯一,生活就失去了意义,除了开店打工赚钱还房贷没有其他事情可以做的时候,你的精神“事实死亡”。
    ----
    抑郁症要按时吃药哦!不要多想,放下自我枷锁,自己的人生可以自己做主,你不需要和别人一样,你就是你,做好你自己,开开心心生活,才是真正的你。
    haiku
        2
    haiku  
       6 小时 21 分钟前 via Android
    我的解决办法就是娱乐至死,旅游,游戏,电视剧,动画,小漫画,理财股票,都玩了一遍

    在中国现在这个经济形势,多躺平取悦自己,会活得更舒服
    chenzhe
        3
    chenzhe  
    OP
       6 小时 9 分钟前
    @haiku 去年最糟糕的时候,我知道自己不开心,我也是你这种想法,想着花钱买开心,只是我没有足够的家底,把手头的钱玩完了还产生了负债,应该是我做的太过了,最终明白一个道理是,花钱买不来开心。
    chenzhe
        4
    chenzhe  
    OP
       6 小时 8 分钟前
    @kk2syc 已经停药了,暂时不会有生理上的不适了,之前会心悸之类的,自从生理上的不适没有,就不再继续吃药了。
    kk2syc
        5
    kk2syc  
       6 小时 3 分钟前
    @chenzhe 挺好的。只要遵医嘱的情况下自己舒服就没问题。
    shulinbao
        6
    shulinbao  
       6 小时 2 分钟前 via iPhone
    其实我觉得打游戏对我挺有用的。可能是我刚好不太喜欢对战性质的游戏,我比较喜欢 gta 、荒野大镖客这种剧情和设定值得思考的作品,看到不同人物不同的选择、不同的人生,就觉得自己跟他们其实也没有什么不同,都是既平凡又有意义的。打游戏还有个好处就是逃避现实,看新闻少了、刷到制造焦虑的视频少了,反而可以认真想想自己未来想干什么。
    chenzhe
        7
    chenzhe  
    OP
       5 小时 58 分钟前
    @kk2syc #5 嗯,只要不心悸,我还是不太愿意吃药的,一个是心理上觉得不想吃,二是的确副作用挺大的。
    iintothewind
        8
    iintothewind  
       37 分钟前
    说真的, 花钱对抑郁症效果应该不错, 但可能大部分人没钱呗.
    那就, 尽量给自己多一点时间吧, 做做体育锻炼, 玩玩游戏, 或者养只猫, 种点花草, 种点菜啥的,
    尽量不要让自己闲着.
    bk201
        9
    bk201  
       33 分钟前
    多出去走走,看看大海大山,越让你觉得渺小的,越让你觉得啥都不是个事,情到深处,吼两嗓子。
    linhongjun
        10
    linhongjun  
       25 分钟前
    多走走 把心打开
    lch21
        11
    lch21  
       15 分钟前
    说到底还是缺钱
    qingxiangcool
        12
    qingxiangcool  
       5 分钟前
    穷得让我没法抑郁。
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