用妙控板可以改善手腕酸痛吗

[y99c11]

最近感觉手腕有点不舒服，用鼠标时很明显。

请教一下各位，如果改用妙控板会不会好一点，平时使用 MacBook 合盖接显示器。

[1235467]

点按多了手指有点疼，手腕倒没啥感觉

[MonkeyJon]

你这么说，我才发现，我家里用 pc 鼠标，办公室用板，很明显感觉用板子手可以伸直，不用弯，

[N7Shepard]

可以用人体工学鼠标，多彩的，不到 100 ，我用了之后手腕不疼了

[crossoverJie]

这么看来触控板是有用的，我工作 9 年时间大概有 8 年都是用的触控板（家里和公司都是如此），从来没感觉手腕有什么不适感。

[9956]

我换了个垂直鼠标(罗技 Lift 人体工学鼠标) + 偶尔贴 撒隆巴斯膏贴 + 手腕活动(b 站搜个高播放的视频跟练)，现在舒服很多，你可以试试

[liu731]

明显改善鼠标手

[SvenWong]

我是换着用，我以前是常年使用 Mac 触控板，右手手腕腱鞘炎严重，现在和鼠标换着用，舒服多了

[undertheros3]

@1235467 可以改成轻点实现点击。

[freezebreze]

你大概需要按按，把手放在桌子边缘或者某些硬硬能放上去按压的地方，把手掌立着， 按压的点在手上的 最上面那条手线的末端 ，压住 来回按压晃动，慢慢有酸胀的感觉就是对的，我经常就这样按

[sgiyy]

外接蓝牙键盘 + 妙控板，用了好几年，手腕没什么问题，仅供参考。

[SiLenceControL]

强推触控板，不过可以试试用中指和无名指滑动

[kevindenight]

轨迹球鼠标，可以完全不用动手腕

[bfdh]

最节约成本的方法，两只手换着用，磨损均衡🐶

[PalenessIb]

不太可能，用不惯的人只会感觉更累，连带着工作效率低下更暴躁。

[forgottencoast]

用了十几年轨迹球了，很好用。

[Torpedo]

可以的。另外还有左手鼠标

[erlking]

从业十几年一直触摸板，手腕没有酸痛过，也不明白什么是鼠标手。

[mc2tap]

我用外接触控板，感觉比用鼠标更累

[RayJiang9]

轨迹球+1

[mc2tap]

@MonkeyJon #2 这板子不接线，用不了一点