想问下跑友有没有推荐的跑鞋？

[northluo]

身高 174cm 体重 67kg 配速在 6 分配左右，平时每周会跑个四五天，现在穿的是亚瑟士 contend4 ，通勤跑步都穿这个，但是发现路跑鞋底有点硬，正在准备半马，想买个偏软的，看了索康尼啡速 3 ，但是发现没货了，预算在 1000 以内

[coolmint]

必迈惊碳 3 ，闭眼买就行，以你的 BMI 可以轻松驾驭，还能给你前所未有的推进感，估计可以让你的配速轻松提升到 5 分 20 左右不累。
我￥ 667 三期免息入手，三天已经二十多公里了，目前感觉挺香，明天去 25km 长距离再感受一下。

[falcon05]

@Keystroke fly 很便宜，前天也买了一双，今天到了试试。我倒不觉得碳板跟配速有什么关系，以前还有看到说 4 分配速才能上碳板的，我跑 10 公里最多 520 时也穿飞影 pb2 ，第一次跑 8 公里，可以跑到 448 ，非常爽。

[menghechina]

强风 2 ，不到四百

[northluo]

@falcon05 不敢上碳板，我这个配速驾驭不了

[northluo]

@jguo 看过胜利和啡速，最后选了啡速，结果断货了~~主要是想配速再进一步，看看半马能不能进 2 小时

[bonfy]

好久不跑了 以前买的 亚瑟士

[northluo]

@coolmint 碳板鞋子呀？ 感觉有点驾驭不了，6 分配的小垃圾不敢穿

[24]

目前常穿的两双鞋子就是必迈的，不知道什么系列，作为日常鞋没用作跑步，挺舒服。

[AAAAAAAAAAAAAAAA]

索康尼胜利

[zlatan]

十多年年先后穿过 Asics Nimbus 16 ，Saucony Triumph 19 ，HOKA Clifton 9.

Asics Nimubs 跑了将近十年，日常和跑马都挺不错，但是偏重。后面出的其他款式也去店里试过，还是偏重。但是我觉得对于大众入门，Nimubs 系列是首选。

Saucony Triumph 19 轻巧舒适，非常适合跑马。但是鞋底偏硬，需要跑发热才会变软，但是不会软到泄力。日常三五公里感觉跑完膝盖大腿稍有不适。

HOKA Clifton 9 是去年买的，鞋底是很软，但是我买来跑马体验很糟糕，半马后程完全发不上力，跟在沙滩上跑似的。而且我买的非宽楦打脚，跑完下来大拇指侧面一个大水泡。是日常训练不超过 5 公里我挺推荐这双，跑完膝盖没有不适。

[coolmint]

@northluo #27 反正预算到位了，不妨试试，来一双顶碳，而且目前性价比拉满，这双快慢应该都能驾驭，实在不行留着比赛穿也问题不大。而且你 BMI 不高，向轻松跑 5 分配的过度会非常快。

[uberarctic]

你们网路上买鞋子的怎么知道大小是否合适
我最多线下店试完码数再看淘宝有没有便宜的

[victorkk]

我也顺便搭楼问下各位跑步大佬。85KG ，每周跑步不超过 5KG ，兼顾通勤和跑步的鞋有推荐么？（兼顾通勤的意思是外形别太骚了，最好有点沉稳职场的感觉）

[jguo]

只有一双主力鞋的话别选碳板鞋，等手上有两三双了再买。

[guanhui07]

只穿过亚瑟士

[Anybfans]

昨天才到货。索康尼向导 17. 492 到手

[northluo]

@coolmint 好的，我明天去试试，顺便试试索康尼 胜利

[northluo]

可以试试我现在穿的这双 亚瑟士 gel-contend 我在地铁上看到过好多同款

[FreeWong]

ASICS
ASICS
ASICS

[Ilavena]

哈哈哈，我前几年开始穿索康尼，本来想在国内还是小众的牌子，看来我得再找找了。
索康尼，美津浓都是我比较喜欢的鞋。比耐克，阿迪低调，又比国产鞋好。
国产鞋设计太 low ，性能太差。我之前穿李宁的一个运动鞋，鞋带走几步就散，或者就是支撑性很差，脚杆差。