想问下跑友有没有推荐的跑鞋？

[northluo]

身高 174cm 体重 67kg 配速在 6 分配左右，平时每周会跑个四五天，现在穿的是亚瑟士 contend4 ，通勤跑步都穿这个，但是发现路跑鞋底有点硬，正在准备半马，想买个偏软的，看了索康尼啡速 3 ，但是发现没货了，预算在 1000 以内

[cheese]

@victorkk #33 美津浓 rider 黑色就行

[netizenHan]

@coolmint #21 碳板鞋适合新手穿吗，BMI 比较大，26

[coolmint]

@netizenHan #42 配速太慢的话就必要性不大了，但穿肯定可以穿，不过慢下来，碳板给到的推进作用就不大了，想尝试的话没问题，现在碳板类跑鞋各种定位的都有。再就是平时日常没法穿碳板通勤，所以这类鞋应用性也不如一般缓震跑鞋。

[Paaranoia]

波士顿 12
穿了半年
每周跑 3-4 次
每次 8-10 公里
哥们配速五分半

[yvkino]

必迈 200 块左右的缓震跑鞋就够了

[xcodeghost]

十几年的马拉松经验告诉你，一定要去试穿才行，不要认定品牌，穿在脚上最舒服才是最重要的，

[netizenHan]

@coolmint #43 因为最近报名了半马，有运动基础，平时会去健身房、骑行什么的，练练跑下来应该没问题，不过最近发现没有合适的跑鞋，想着买个差不多的

[socketpeng]

@victorkk 每周跑步不超过 5KM 么（这跑量确实不高=。=）？ 1080V13 、必迈远征者系列、亚瑟士的 novablast 都还可以，我跟你体重差不多，这几双鞋穿起来都很舒服，可以挑些稳重一些的配色

[socketpeng]

@netizenHan 跑鞋这玩意真得试，适不适合自己跟品牌和价钱没有一毛钱关系。可以去 B 站看看评测，然后去专卖店穿起来跑跑试试。

[yjf2614]

我就推荐我穿过的并且觉得好的
索康尼 guide 和 kinvara
美津侬 Rider, Brooks 的 Ravenna,
Asics 的 excel33
UA 的 Hovr Infinite2

不太推荐 Asics ，入门惊艳，其实鞋过重。最推荐索康尼，轻，但是不耐穿易损耗需定期更换。其次 Brooks/UA/美津侬。

[victorkk]

@socketpeng #48 是的，每周就 5KM ，自己比较喜欢撸铁，很少有氧，担心掉肌肉，偶尔跑一跑当作调剂心情。我看了下这些都不错，还有亚瑟士 gt2000 美津浓 rider 感觉都不错，到时看挑个款式比较喜欢的，应该质量都大差不差吧...

[JingXiao]

阿迪达斯 ULTRABOUNCE 系列

[Serializability]

老哥脚比较瘦的话，推荐啡速系列。穿过的竞训鞋中，索子家的啡速系列推荐（啡速 4 不推荐）

[northluo]

@Serializability 啡速 3 现在没货了~~

[breeze5942]

跑鞋请买啡速 3/4 ，推荐了身边不下 5 个同学下单了。没货的话可以在得物看看。

[northluo]

@breeze5942 得物上啡速 3 价格涨到 1000 了~~ 我记得之前还是 850 左右的~

[xFrank]

7 分配的要穿啥

[ys2016814]

我 179 71kg, 配速和你差不多，最近买了一双索康尼威图。 跑着挺舒服

[chevalier]

亚瑟士+1

[breeze5942]

@northluo 可以在双十一关注下凑单价格，一般双十一 618 价格能到 六百多，我今年 680 整了一双啡速 3 ，啡速 3 这双鞋我已经买了四双了😂