00 后，被原生家庭关系所困扰，内耗着，过不去的结，求过来人给点建议。

马上国庆节了，身边同事都回家了，让我又想起了自己的家庭。是这样的，我出生在 00 年，今年 25 了，母胎男单。从来不敢和别人聊自己的故事，每每想到自己家庭就想哭，我为什么出生在这样的家庭。

我想聊聊自己的原生家庭，从我记事起，爸妈就经常打架吵架，爸爸无数次家暴妈妈，出生在这样的家庭导致我很自卑。我们村子挺穷的，但我们家又是这个村子最穷的。

小时候我平时很少吃过鸡蛋，只有过年才会有鸡蛋和肉。不知道是不是营养不良，导致我身高只有 155 。上小学时去同学家里玩，我能感觉到同学的妈妈总是斜着眼看我，瞧不起我。

有一次小学同学说他妈妈不让他和我玩，这深深的刺痛了我幼小的心灵。从那时起我就认为自己是个怪物，是一个怪人，慢慢地我就习惯了独来独往，一个朋友都没有，直到现在也是，从小到大爸妈在为人处世方面，甚至在成长的路上从来没有对我进行一些指导教育。

我也是上大学之后才知道别人的爸妈都会教孩子一些为人处世的道理，就是会教育孩子如何去做，有一次我和舍友闯了点小祸，舍友就和爸妈打电话，电话里可以听出来，舍友的爸妈处理事情还是挺有水平的，并且告诉利害关系，同时也教育了舍友。而我爸妈上来就是指责我的错，说我净让他们操心，让我自己管。

村里同龄发小都结婚了，孩子也都上学了，我过年回去还是单身一人，也没人来和我说相亲的事，因为我农村没房子，我家里三个孩子，我是老二，一个哥哥一个妹妹，哥哥 95 年的也是未婚。我们家现在还是一家五口住在 20 年前的砖房，下雨就漏水。

哥哥没读过书，早早打工了。看到同龄发小都结婚了很羡慕，我时常在想我什么时候能有一个家，每每想起我都会怨恨我的家庭，穷就算了，还在精神上深深的内耗我。

去年过年回家爸妈说明年就不干活了(爸爸去年 1 年存了 1w 块，都是干临时工，听同村人说爸爸很懒，也是三天打鱼两天晒网，爸爸还去城中村 pc 被帽子叔叔带走过，我怀疑爸爸把钱都花在那个地方了，妈妈之前干保洁，最近身体不好，在家修养看病)，爸爸说我和哥哥大了，该养他们了。爸妈都是 70 年的，50 多岁了。

看着身边同龄人都有父母帮衬真的羡慕，我觉得我已经结不了婚了，跟哥哥一样，妹妹也是我在资助读书，哥哥工作不稳定，三天打鱼两天晒网，不好好干。目前我手里有十几万，但是家里开支太大了，妹妹要钱，妈妈做手术看病去年花了我 8w ，爸爸抽烟将来估计也有很多要花钱的地方，老家房子应该也要修一修，我的人生注定是孤独的。

目前我很悲观，这世界上已经没有什么值得我留恋的了，只有妹妹我放不下，希望妹妹可以嫁个好人家，这样我就可以离开这个世界了。

之所以说我从来不和别人说我的家庭，是因为我怕网暴说自己无能。我确实无能，没有能力给父母买车买房。但凡我能年入百万也不会有此烦恼了，可是我看不惯那些靠着父母买车买房结婚的人来诋毁我，因为你不了解我的家庭，无处诉说压在我心里好久了。

请过来人给点建议，我的人生何去何从。

joyoyao

11 小时 50 分钟前

不要太悲观。相信接下来会你们幸福的。你们家庭实际已经度过最困难的时候。你们家最难的时候应该是 5 到 8 年前。当时你家只有一个你爸爸一个劳动力，要养活你家 5 口人。所以贫困是正常的。现在你哥和你都已经成年，开始要承担家庭责任的时候了，现在你手里有 10 几万，就开始焦虑，内耗。可想而知你爸爸在 5 年前手里一毛钱没有还要供你们读书，养活一家子是多么劳累，当然家暴一定是不对的。等你妹妹毕业了，你家就会多出来 3 个劳动力，生活自然会轻松很多。25 岁，开始承担家庭责任的时候了，这时候一家人要相互打气，多有感恩之心。和你一样，我家也有很多问题，听起来可能比你惨，比如在村里面很穷，家里完全给不了指导教育，关键我的家人还有精神问题。

bobchengbin

10 小时 29 分钟前

兄弟加油，比你年长几岁，也有类似的经历，但现在都过来了，房子购买装修父亲没有提供任何帮助，还经常说我没用买在那个破地方。
我的建议就是你要学会：
1. 对自己好一点，不要去戴上别人给你的三纲五常枷锁
2. 原生家庭完全切断很难，即使不联系心里还有牵挂，最好就是少联系，问就是忙，学会敷衍，就说现在公司不行了，要裁员，不努力工作就保不住，减少联系是非常重要的，工资的保密也很重要
3. 时间会改变自己对这一切的看法，要对时间有信心
4. 制定一个切实可行的计划，比如在哪里定居，买个小的住所，建立人际关系，参加社交活动，学习除了工作之外的兴趣爱好，这些都有助于稳定地生活
写的比较乱，也都是事实以及心中所想，不知道对你是否有用，因为我能扛过来其实是有很多贵人的帮助：亲戚，家人，朋友，同事，每个分类中的人，都有一个或几个对我提供过物质上的帮助或精神上的慰藉。

ameili

10 小时 25 分钟前

1 ，首先，你爸是个人渣没有疑问。
2 ，孝子这个概念基本上是封建糟粕，不要背负要把整个家庭照顾好的义务（即使你爸不是人渣，这条也成立），要把这个意识建立起来需要破坏多年以来家庭和社会的思想浸淫，有些难度。可以考虑只保证最低限度的供养，比如他们吃不上饭了，房子塌了（即使这条也不是必须的，而且可以与你哥，以及将来的你妹分担）。即使按照传统意识，一个人的人生阶段是修身齐家，然后是照顾原生家庭，你前两步还没着落呢，就逼迫自己照顾他们，这是不理智的，也不会带来想要的结果。只有自己的状态基本满足后，包括物质和精神，才去进行下一步。
3 ，他们之前没有给你人生指导，其实很多家长虽然有一些普世的指导，但对于建立一个人的内心秩序来说普遍不够，这需要我们后天自己来完成。有很多方面可以修行，比如破除太强烈的自我意识，多多少少可以解决你害怕别人说你无能的烦恼，类似：“你可能在害怕自己成为和父亲一样的人。但事实上你是你他是他，目前来看你已经和他完全不是同一类人了。而且无能这个评价人的标签，是社会和社会上某些人有意无意役使他人的工具，它算个屁，无能有能又如何？至于给父母买房买车，更是一个拙劣的消息闭塞的茧，你不要刻意地配合那些人把它套在自己身上。”
4 ，甚至是你的妹妹，你的妈妈，你都不要在她们身上寄托全部的精神。人的精神只能依赖于自身。你很爱她们，这并不是要你冷血，你们依然做彼此的精神慰藉，然而并非要寄托全部，这就是舍本求末了。如果这样的话就会像你说的，妹妹嫁人后你就要走，万一真的是这样，妹妹嫁人后她心里难受，她会幸福吗？只有不被他人消耗，不去寄托在别处，而把自己的精神力培养强大，你才能给她们更好的信心，你们才会更有希望，不论是在精神还是物质上。

churchmice

9 小时 58 分钟前

奔四的人过来说几句
我也是农村家庭出来的，爸妈从小就只管吃，其他的东西也没有教我
我从小就知道这辈子只能靠自己，所以一直独立的长大，现在过得也还不错
爸妈要是一直对你不好，你也不会难过，难过的是他们一会对你好，一会又绑架你，让你一会内疚一会愤怒
看你的描述，你跟妈妈关系还可以，那赶紧接你妈出来，跟那个死去的家断了联系
说句难听话，只管生不管养算啥养育之恩

另外上了年纪总会感慨年轻的时光真好，生活是有那么多的可能性
所以你最大的优势就是年轻，好好把这个当做资本，过自己想过的人生
人这一生，对得起自己的良心就行了，不要太善良，你不欠任何人

yumumu

9 小时 32 分钟前

朋友，咱俩也有点类似，我这几年给家里人看病花的钱，自家人借的钱加上借给亲戚的钱现在差不多有 30W 了。
他们各种人从我这拿钱的时候，我其实是很不乐意的，但是觉得都是比较亲的亲人加上碍于情面，最后花出去借出去了很多钱。可能他们看从我这要钱很容易，他们以为我有很多钱，其实我的钱很多都被他们拿去用了。现在我自己的处境也是很难，好在自己今年终于醒悟了。

你的情况我有两条建议：
1. 你自己家人花钱能不给的钱都不要给，即使你妹妹教育和妈妈看病要花钱，也要想办法让你爸爸和哥哥也出一部分，不然他们会对你形成依赖，后面你可能会更痛苦。
2. 任何人找你借钱都不要借，当初我亲戚找我借钱，我不想借，我爸妈非要让我借，现在有一大部分很难要回来了。