远房表妹 17 岁贫血，怎么办啊，各位前辈过来人支个招呗

[RanShunliu]

一，症状
1 ，体育课每次跑完圈，或者早操跑完，都会脸色惨白，嘴唇发白，甚至全身发白
2 ，冬天手冷脚冷，偶尔会冷到全身颤抖
3 ，有一次跑完早操，刚蹲完厕所，站起来，直接眼前一黑，晕倒了
4 ，有次晚上出去骑行，骑到一半，就开始头晕，眼前有点发黑，赶紧叫闺蜜来救命
5 ，身体比较弱，不太能长时间剧烈运动，而且和生理期有关，就是那个一来就来很多
6 ，经常感冒
7 ，高三学生，一般 12 点左右，到 1 点之间就休息了
8 ，眼前发黑四五秒，几近晕倒，出现过四五次了，每次都会晕上几秒，看不到东西

二，措施
请问每晚 45° 热水泡脚半小时有用吗，还是多吃点补气血的药材食物，有没有过来人教一下，好惨一女娃

[tyx1703]

医院✅
v2ex❌

[TsubasaHanekaw]

先查查基因有没有罕见病,是不是血细胞有问题,多吃肉类,多摄入蛋白质,补铁

[dnnta]

明显的低血糖，贫血，我大学之前也这样，后面营养好了，慢慢也好起来了。 抽空去医院看看吧

[Int100]

有问题找医生

[osilinka]

看医生，有铁剂补充

[potatowish]

热水泡脚、补气养血…… 就像是国家用消费券刺激低收入人群消费一样。 首先当然是去医院做检查，不是先天性的，就补充营养，说直接点就是多吃猪肉、牛肉

[coderluan]

先去医院诊断，确实不是病理性贫血，原发性贫血补铁和叶酸就行，有专门的营养品。泡脚只是促进血液循环，会舒服点，但是不影响红血球数量，也就是治标不治本。食补效率太低，至于药补，你不感觉这个词本身就自相矛盾吗？

[passive]

如果没有得病，那就吃铁吃肉放弃减肥。

[dearmymy]

全家没一个明白人么？去医院检测下是不是基因问题，国内好像也不少地中海贫血。听医生的啊。
在怎么样措施也是买补铁剂啊。泡个毛热水啊。

[Salvin]

？？？

[Salvin]

生病了去医院呀，你是觉得网友医术更高吗？

[yanyao233]

网友赛博诊脉有鸟用，去医院啊

[falcon05]

泡脚？

[lmmortal]

想起来朋友的妹妹贫血，贫血好几年，有内出血，我问问治好了没。她大便颜色不对，医生诊断内出血

[facebook47]

红桃 k

[bigtan]

@dearmymy 地贫在湖南南部 广东北部 江西分布挺广的 找医生开药就行

[greyfox]

很明显是营养不良，不好好吃饭就是这样

[naeco]

去医院看看吧

[a570295535]

必须单独买蛋白粉、叶酸、补铁液喝了。
牛奶肉类等普通食物的含量都过低，根本补不过来，吃了基本没效果。

[busterian]

@tyx1703 问家里长辈可能推荐用中药了，这么看还是问 v2 好一点