鱼油有啥推荐品牌吗

[jasonjun]

不知道鱼油对血脂高和失眠有没有帮助

[showonder]

高血脂还吃鱼油？啥原理

[razios]

太贵，浓度高的一粒都好几块钱

[luyan]

哪有靠谱的买一点

[hiphooray]

@devinww 美版善存现在吃了还会胃痛吗？之前买过海外版的，胃疼的厉害。

[BennnnJi]

Viva 错不了。好就是贵贵就是好

[Ariake265]

鱼油对于关节炎确实有用，健身从来没有过肩部的关节不适（当然也有可能是重量不够大 / 动作不离谱）

[Arvin0913]

血脂高吃只含 EPA 的鱼油，去 iHerb 买 OmegaVia 的 EPA500

[m0unta1n886]

金凯撒 1400

[Tankpt]

金凯撒

[pkoukk]

@showonder 吃下去的油又不是直接糊到血管里了，一般是经过肝脏代谢成甘油三酯再进入血液循环。
EPA 可以降低甘油三酯的合成，也就是不吸收那么多油，直接拉出去

[devinww]

@hiphooray 是饭后吃的吗，我也有同事反映有同样的情况，我好像没什么问题，我每天早上吃两块饼干之后直接吃的。

[jiale2V]

看 V 帖子 买的 swisse

[alei814]

双心浓度最高的那个，之前吃过 WHC 、金凯撒，好像搜了下是假洋牌子，最近开始换双心了，保健品而已，续自己 0.000001 的命罢了

[zlzhdark]

拼多多买贯通牌的多烯酸乙酯软胶囊

[seansong]

对心血管有用的，表现出来就是对血压比较友好，血脂还是要控制饮食为主，有部份失眠在血压好转之后会消失。

我跟我老爹都在吃，以前去香港买的 GNC ，现在直接国内买的山姆自有品牌那款，实际感受是，效果没啥区别，价格天差地别

[journeyan]

以前一直买 双心的 omega3 觉得还不错

[anticooo]

@hiphooray #24 我之前也是吃善存胃疼，随餐吃能好点，后面直接换拜耳了

[hokori]

我刚买了 viva 的，看参数和认证，没啥问题，我是按价格的，如果买第一名那种，一颗要 5 块多，这个 viva 价格在 2.2 左右一颗，看一颗也就 91%和 85%omega3 的区别，贵的大概是什么大品牌的原因

[hiphooray]

@devinww 我是饭钱饭后吃了都疼，担心是不是哪个成分量太大，不适合中国人体质，我就换成国内版了

[hiphooray]

@anticooo 我现在吃国内版的，怕海外版的不符合国内膳食标准，目前没有胃疼问题了