有什么类似咖啡的提神饮品推荐

[Mashiro]

最近每天睡眠8-9小时，但是总是在下午和傍晚的时候犯困，喝咖啡也感觉没啥用，听说咖啡每天只能喝1-2杯，所以也不敢喝太多，但是就是觉得很困，导致学习效率无法提升。
不知道还有什么饮品或者食物（反正我没听说过有吃的能提神）能提神的，大家推荐推荐。

[Zhang]

5 hour energy

[Mashiro]

@Zhang 洋货太贵，每天喝不现实。

[abbatuu]

辣椒水+芥末

[ziyuan]

饮料里含咖啡因还不如直接喝咖啡了
1. 茶
2. 人参or西洋参or冬虫夏草
另外平时多运动，也有帮助。

[Mashiro]

@abbatuu 买不到买不到。
@ziyuan 备战高考的时候吃过一段时间的西洋参，感觉也就这样子，以后试试喝茶算了。

[imn1]

@abbatuu
这个外用比内服可能更有效，喷脸上

[Mashiro]

@imn1 这倒提醒我可以用风油精！

[abbatuu]

@Mashiro 替代品
7元的瓶装泡椒
12元的青芥末
精武鸭脖 超辣
再买2斤花椒
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外用
风油精
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小刀或针
悬梁刺股
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弄个蟑螂在身上爬也行

外置36v电门 困了 摸一摸 绝对提神~

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楼下补充

[imn1]

不用楼上那些平凡的，来点高级的精神粮食——

公开课，主讲：苍老师

[uuair]

困的时候去跑步。。。
如果喝的东西可以刺激你不睡觉，你不觉得会影响健康么？比如浓缩咖啡或者红茶或者红牛之类。。
头悬梁锥刺股的故事，你应该知道吧。

[Mashiro]

@uuair 我在想困的时候去跑步不会增大负担吗？

[aiguozhedaodan]

万艾可~

[Mashiro]

@aiguozhedaodan 感谢，不过真的吃不起。

[233]

说句实话，如果不是因为其他疾病导致嗜睡
那么每天睡8-9小时，白天困，那妥妥儿的是因为睡多了，或者运动量太少
另外，饭后1小时犯困是正常生理现象

[acros]

提神类的东西都一样的，强制人体进入兴奋状态。偶尔喝喝还好，不要经常喝，即使精神上没有影响，身体还是会抗议的····

[Mashiro]

@233 睡多了 TAT

@acros 那就让我睡死在课堂吧！

[zjgood]

冻顶乌龙，明前龙井，云南普洱

[SquirrelMAN]

刺激性食物一般都可以

[ovear]

表示咖啡对我一点作用都没有。。诶，茶叶有时候有用，有时候没用。不稳定啊 同求

[xuc]

红牛啊