写代码写到脑子很累的时候大家要怎样放松的...换行业吗

[sangsir]

好累= =
有时候写代码，睡了一觉还是觉得脑子好累……

= =有点想干脆不要做职业程序员。
白天去做点...类似于7-11那样= =
回来再coding...

求意见

[likuku]

@sangsir 跑步还要装备？穿好自己觉得最舒服的鞋，尽量别带电子设备/贵重物品，轻装，出门开跑即可。

膝盖不好，就算了。

[likuku]

@hsu 运动很有用，每次至少专注连续运动１小时。(跑步，游泳，羽毛球，等)

[elegzg]

@sangsir QAQ啥意思?

[eastphoton]

写作业

[ugmc]

记得sf上有人问过同样的问题。可以参考)))

[blackrose]

真不行 我一直想买个XBOX 。但是苦于 别人说我太奢侈了，还得搞个高端投影机。

[blackrose]

7-11是什么？

[liubiantao]

啥都别考虑，先动起来吧，每周都要比上一周运动量大才行，并且把它当做最重要的事情。
不要去想今天要加班，今天要聚会，今天太累了，所以今天没时间，明天再运动……
而是有任何事情的时候先想今天要运动，今天要运动，今天要运动，所以这件事没时间做或者抽时间做。
等你养成运动习惯了，体会到运动的好处了，或者爱上某种运动了，你再去考虑装备，考虑乐趣，考虑时间分配，考虑效率等等。

不要用运动时间来骗自己，以出汗为标准。

以上是针对我这种拖延症的建议。
我为了不再拖延，某一天突然打开门就出去，不洗漱不带手机甚至鞋都不穿（拖鞋还是有的），出去散步直到脚不冷为止。到现在已经养成了一天在家做器械，另一天去游泳（顺便蒸个桑拿洗个澡）的习惯。

[tt7]

@hsu 适度跑步有很多好处， 通过“血液上流，让大脑里的血管变粗” 不是其中之一。。。

[lxrmido]

我也是运动……
在开始之前，我是一公里都跑不了的。一年之后，我可以连续跑上10公里了。
在敲代码的间隙，会做几十个俯卧撑、引体向上、仰卧起坐什么的来放松一下，在公司就是隔一阵子起来走走，这样子续航能力就提升了。

[kimecho]

你有一个爱你的人，不要高压工作，跟爱你的人经常出去旅旅游，哪怕是短途旅行，放松精神就好。不要让工作影响了你的生活。网络是你喜欢的工作，真的不喜欢了，那就头也不回的换。

[verpas]

感觉很轻松啊。我一般累都是干了太多重复工作造成心理厌恶以及生理疲惫。……

[kn007]

@egen 同意！

[kn007]

这个时候出去散步+听歌，最爽了

[jacob]

玩漂移板。跑步无聊，打球要场地。飘逸板找块沥青或花岗岩地面就能玩。我现在觉得很好。做电脑前边也有精神了

[hyyou2010]

关键要换头脑，和coding截然不同的东西。前面跑步也不错，不过更复杂更动脑的运动或许更好。
另外，每隔一小时要在外面走几分钟。

[limbo0]

抽根烟~

[freezhan]

@akfish 对，思路来了的时候，越写越精神。
不过一般的时候都比较苦逼了~

[evk]

楼主买了个简单易上手的小乐器放在身边，co累了的时候弹一弹，心情会变得很舒畅。

[neone]

换行业那不叫放松，叫放弃。