如何增肥！可有这方面的成功的同学！

[powtop]

比较瘦,177cm 55KG 怎么增肥！ 难道就是吃吃吃么,

[lxrmido]

三年前去做页游，每天早餐吃很多、经常通宵、长期坐着不动，一年重了30斤；换了份工作后三个月减回去了。

[winterbells]

我也想知道，整天好吃懒做，不爱动，垃圾食品。175、60kg。就是不胖●︿●

[yufenglx]

吃饭规律点 一般都会胖

[mailworks]

少食多餐、 养好肠胃

[Leafove]

身高181,曾经55kg
随着时间的流逝目前90kg
我的秘诀就是别管它,慢慢就会胖的
当然前提是肠胃健康

目前玩命减肥中,只要保证健康,瘦肯定是比胖好

[582033]

结婚

[josephjin]

185cm，65kg，我来占个坑，越来越瘦的赶脚 ...

估计只有健身能帮助我了吧蛤蛤蛤

[onice]

很简答，多吃薯片。不信的话，你去看薯片的热量表，你会感谢我的。