控制不住晚睡。。。

[onceyoung]

每天不到这个点就不会睡觉，好像睡多了是浪费时间一样，哎，这是病，得治！

[killerv]

我也是，就是不想睡觉，感觉什么都没做就到点了。

[clino]

我现在基本不担心失眠,拿音频应用听各种各样的东西就行了,重点是:不用眼睛,思绪跟着音频内容走,基本上都能睡着
不过因此压坏了好几个耳机

当然还是不要晚睡了

[scusjs]

这几天尝试早点睡， 12 点爬上床，然后要折腾到 3 点才能睡着。。

[jin5354]

想早睡最好的方式是逼自己早起，闹钟定到早 6 点，没几天你就虚的不得不早睡了

[sophie2805]

@em70 真是好狗~ 早起你就不得不早睡了

[einvince]

睡觉前半个小时别玩手机，即使失眠，胡思乱想也别动手机

[amon]

你只需要一个女朋友！
你只需要一个女朋友！
你只需要一个女朋友！
你只需要一个女朋友！

[messyidea]

进厂不知不觉就一二点了，治不了。。

[onceyoung]

@messyidea 那早上去的也晚的吧

[linker]

47#正解

[refresh]

实名反对 #47 和#50 ，你们没考虑过如果女朋友比你睡得还晚呢？

[liuzhong0811]

单身狗

[phperstar]

@onceyoung 哈哈，这是肾虚吧。。。和晚睡没关系。。。

[onceyoung]

@phperstar 汗