预防腕管综合征，应该选择触控板还是轨迹球？

[PaulYoung]

目前使用 MBP ，外接了键盘和鼠标。

最近每天对着电脑工作 8 小时以上，虽然每小时都会站起来动动，但这几天还是发现右手手腕有点不舒服，很可能是要得腕管综合征的一个小警报？我自己觉得是鼠标移动和点按次数太多导致的，所以想把鼠标换成外置的触控板。

但是浏览了部分 V 友之前发布过的帖子，发现：

1. 即便是使用触控板，长时间使用也很可能会出现手腕酸痛的现象……
2. 使用轨迹球能够有一定帮助。

所以现在有点纠结，不知道应该如何选择……
（不过因为使用的是 Mac ，我自己更中意触控板一些……）

最后，我很清楚，要彻底隔绝腕管综合征，最好的方法就是减少使用电脑的时间，但有的时候事情很多，真的抽不开身 T_T ……

希望大家能够分享一些预防腕管综合征的方法 /经验~
十分感谢！

[msg7086]

@PaulYoung 好不好很难说。推荐 M570 主要是现代化的轨迹球就那么一个还能用，没的别的选择……