饮料含糖真的太多，大家一般怎么选择饮料的？喝纯净水又不是那么解瘾。

[DevineRapier]

很早之前就看过那个视频，大概说的是，奶茶=13 块方糖，可乐啥的也有 11-12 块左右，那看着真挺直观的。

大家一般选择什么相对不那么甜的饮料？

[Felldeadbird]

其实你应该换喝茶。 喝茶的苦其实和 饮料的甜 差不多口感的。 可以试下喝 铁观音、红茶、 其次去喝 绿茶和普洱。。刚开始会不习惯，喝习惯你就发现这玩意可以代替 饮料的 隐。

[shierji]

纯净水最好～～

[Sequencer]

无糖苏打水

[cocalrush]

家里常备零度可乐，根本停不下来

[hpeng]

喝蜂蜜，嫌饮料糖不够多路过。

[steveshi]

@cocalrush 零度+1 ，不过经常还是会被说喝这个和喝普通可乐没区别

[fiifee]

白开水和牛奶最好

[just4test]

零度

[oxoxoxox]

含不含糖要看奶茶怎么做出来的
如果是茶包泡水+鲜奶，这个真心没什么糖
如果是你在路边摊买的十元以内一杯的，那就很多很多糖了，甜到发腻

我不怎么喝饮料，更喜欢纯净水，偶尔盐汽水或者宝矿力，含糖量也是很低的

[nlzy]

东方树叶茉莉花茶，无糖，我超喜欢喝 w

[DevineRapier]

我一般选择可口可乐的水动乐。 0 度可乐每次喝完有点煞喉咙的感觉，不太喜欢

[DevineRapier]

@nlzy 东方树叶就算了。。。那东西就是一般餐厅免费提供的红茶水

[ileenhow]

泡柠檬水喝

[tuzi]

水里加柠檬

[DevineRapier]

@tuzi
@ileenhow
在家我一般直接生吃鲜柠檬，或者把汁榨出来泡水喝，非常好喝而且超解渴。从小就喜欢吃柠檬所以不觉得酸了...
但在外面就没办法了。。。

[kuxiazi]

冬天和红茶
夏天冰水泡奶粉喝

打算买点红茶粉泡水冲奶粉 就是丝袜奶茶了

[happypy1]

无糖可乐试试

[DevineRapier]

@happypy1 0 度加的是阿斯巴甜吧，那东西喝了总感觉喉咙有点不适应。

[dxk611]

本人晒不黑，吃不胖。所以随心所欲

[happypy1]

@DevineRapier 这个可能因人而异吧，我一直都是喝百事 max 的，感觉还行。