做什么让父母身体健康？

[815lbh]

这次国庆见到父母，忽然有种惶恐感，我爸已经 50 多了，妈妈也有 47 了，真的老了啊，爸爸头发上都是一半都是白发了。明明我也才去年毕业，但是他们真的老了，虽然说生老病死是不可避免的，但是我真的好害怕失去他们。而且特别怕那些老年会有的病痛降临在他们身上。

我查了下中国现在平均年龄是 70 多，但是我依然害怕，想着买些什么对他们好的东西，还想带他们去专业的体检机构体检。

还有什么是我能做的呢，让他们健健康康的。预防那些病痛。真的是那句话时间都去哪了。

[jedicxl]

另外，还有一条： 1 楼推荐的全都不要吃

[wintersun]

@jedicxl 顶你，观点一致！

而且简易有兴趣爱好（健康点的，比如跳舞、书法、钓鱼……而非麻将、喝酒、打牌），心情开朗豁达，比什么药物、补品都好！

[sherlocktheplant]

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[ipconfiger]

早点娶个媳妇生娃, 真有用

[cloudzhou]

1 经济好的话买重疾险 2 一年定期检查，癌症和心血管，心脏专项检查 3 培养健康饮食习惯，戒烟戒酒

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