前天春雨的张锐又猝死了 今年是一个接一个呀

[youfang]

春雨医生创始人张锐因心梗去世 互联网人的猝死消息太频繁了点吧。。都拼命的玩呀

[bellchu]

@NICE 每天吃 81 毫克阿司匹林的习惯总比抽烟好哈，阿司匹林预防心血管疾病，癌症，神经系统疾病，女性服用的话可以预防妇科疾病，这些功效都是公认的，阿司匹林阻碍血小板凝血，全身霍霍过一遍是有好处的，血管清道夫。人类用了将近一个世纪的经典预防药物了，我还是比较放心。有其它类似功效的药物，毒性相对较小，但是临床使用的历史太短，还是不会作为首选药物而还是取更有历史的阿司匹林。 服用后身体出现一样应该马上停止用药。多运动，定期体检，安全还是抓在自己手里。


@zxy 防病防病， 81 毫克能治啥啊。健身是肯定要滴，最主要的是要注意保证每天的休息时间。


@murmur 她（他）好我也好


@mewking 只要没有消化道疾病（主要指溃疡），只要不是小孩儿，不是老头老太，只要不是水杨酸不耐受，尽管吃。

[Ed]

@bellchu 记得很久以前在知乎看过阿司匹林的帖子，有很多人说会有脑出血的风险，不知道究竟准确与否。。。

[lausius]

@bellchu
看过 BBC 那个叫 Trust me I'm a doctor 的医疗节目，里边有医生建议每天吃阿司匹林的话应该吃四分之一片，不过我看得比较笼统不知道具体一粒的分量有没有差别。

[mewking]

@Ed
@lausius

有脑出血风险，还有胃肠道出血，并且和某些药物（甚至鱼油）联用更会增加出血风险，千万不要盲目吃

有心梗脑梗风险的人，长期服用低剂量阿斯匹林可以降低发作；反过来，有脑出血、消化道出血风险的人，服用阿斯匹林是作死😱

[youfang]

早睡早起是王道

[bellchu]

@Ed 恩 但是不是因为阿司匹林才脑出血，遵医嘱，身体健康的人吃阿司匹林不会损伤脑血管。一般血压有问题的人是不建议吃阿司匹林的，高血压性的脑出血人群如果还吃阿司匹林的话肯定是出血不止了。吃药不能乱吃，先了解自己身体状况。

[bellchu]

@lausius 阿司匹林片剂有很多种计量类型，最多的就是 81 毫克，国内的都是拜耳的 100 毫克的。还有别的计量。一般来说低于 100 毫克每天的计量是安全的。我记得起效计量是 70 多毫克。

[Testalias]

千万别熬夜，我已经感觉到身体有问题了。

[med1po]

@bellchu 阿司匹林是消化性溃疡的重要诱因，还是稍微注意一下。。

[bellchu]

@med1po 恩 有异样肯定要停药的

[xuc]

又……

[nikoukou]

大学毕业几年，宿舍和宿舍对门的哥们走了 3 个了，有先天的疾病久治不愈的，有胃癌的。。。

[introom]

@bellchu 如果没心脏上的毛病，别经常吃阿司匹林！！！！原因楼上说过了。

[moqimoqide]

这个事情在互联网从业者容易放大,互联网自带的媒体属性扩散的比传统行业快很多.

[NICE]

@bellchu 不抽烟岂不更好，我查了一下哪药有副作用的，毕竟不是钙片

[manhan9100]

@bellchu https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/UpdateSummaryFinal/aspirin-to-prevent-cardiovascular-disease-and-cancer
年轻人还是别这样使用阿司匹林了吧。

[bellchu]

@med1po @introom @manhan9100 健康的年轻人当然不需要这样服用阿司匹林，各位别钻牛角尖。就像 @zxy 说的，有病治病，无病健身呐。年轻人没事吃药那是要干啥。预防心血管疾病是有征兆的人群才需要预防，心脏健康的人，无心悸，无早搏，窦性心律稳定，静息心率范围 60-80 的人群完全不需要担心自己的心脏。 不过，试问这个圈子里有几个人心脏是健康的。估计 30 左右的码农还不如自己的父辈的心脏健康。

@NICE 别理解错啊，我不是要让所有人都吃药，就算是钙片，没必要补钙的也完全没必要吃钙片。我已经戒烟了，心血管杀手，我那么比喻也只是想表达吸烟的危害远远大于阿司匹林的危害。

PS,阿司匹林在国内是处方药，不是你想买就能买到的。 在北美 Aspirin 非常常见，随便什么超市 drugstore 都能买到，认可度比较高，在加拿大，家庭医生会建议你是否有必要且适合长期服用小计量 Aspirin ，我是因为年初心脏问题（因为各种事情连续从 6 月份忙到今年年初没休息，猝死没死成）做了手术医生才让我每天吃 81 毫克的，防止术后的血栓以及不规律的生活作息引起其它心血管的问题。

猝死的新闻源源不绝，个人经历也让我对猝死这个词比较敏感，这个帖子我也回了那么多了，只是想说：圈内人还是注意养身吧，特别注意心肺的问题，别真给老板卖命把自己的小命贡献给事业了。