你们都会带着手表／手环之类的睡觉吗？

2016-10-10 18:58:30 +08:00
 mhtt

本来是想监测自己睡眠的，现在感觉反而影响到了我的睡眠，戴着很不舒服。

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所在节点    问与答
30 条回复
KevinChan
2016-10-10 19:00:57 +08:00
买了个小米手环，带了一天一夜，就对任何这类设备无感了
xspoco
2016-10-10 19:02:39 +08:00
带着手表睡觉。一开始会有点不舒服。带久了就没感觉了。
kn007
2016-10-10 19:12:18 +08:00
会，一般没什么感觉，有感觉就去掉了睡
zhangbohun
2016-10-10 19:22:35 +08:00
除了充电一直带着，没啥感觉，因人而异吧，这个。
daolin
2016-10-10 19:25:43 +08:00
机械表太重 睡觉带着心累(((￣へ￣井)
jacy
2016-10-10 19:31:16 +08:00
手表几乎没取过，包括下水
scnace
2016-10-10 19:32:57 +08:00
会 记录睡眠挺好的呀。
ltux
2016-10-10 19:35:12 +08:00
窃以为监测并没有什么用，该怎么睡还是会怎么睡
243205964
2016-10-10 19:37:03 +08:00
moto360 戴着睡觉，基本不会注意到手表的存在。
loading
2016-10-10 20:01:01 +08:00
表太重了，而且还凉
asdwfwqd
2016-10-10 20:22:07 +08:00
moto360 晚上要充电
mickkk
2016-10-10 21:29:11 +08:00
大多时候没感觉，但是有时候感觉睡不着把手环去了就睡着了
Perry
2016-10-10 21:42:52 +08:00
还是比较喜欢用 Sleep Cycle 监测睡眠
soland
2016-10-10 21:43:07 +08:00
监测了自己睡眠又有什么用呢？监测了你就能睡得好了吗？
bao3
2016-10-10 21:45:27 +08:00
会，不是为了睡眠监测，监测了你也不会有什么变化，倒是设置的震动闹铃是个硬需求，起床不会影响家人
Techxiu
2016-10-10 21:55:17 +08:00
小米手环无感＋ 1
murmur
2016-10-10 22:08:36 +08:00
@bao3 我和你正好相反 我的手机一定放在我够不到的位置 就是怕我在床上能把闹铃关了继续睡
wenymedia
2016-10-10 23:02:23 +08:00
withings +1
cxbig
2016-10-11 00:32:14 +08:00
会，现用 Withings Activité Pop ，没有明显的异物感。以前的 JawBone Up 2 代也还行
经过近两年的监测和调整，现在可以保证每晚有 3 小时以上的深度睡眠（每天睡 5~6 小时）
jzk
2016-10-11 00:36:30 +08:00
@cxbig 怎么调整的？

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