大家都吃些什么避免出现用脑过度而头疼的情况

2016-11-14 21:37:17 +08:00
 sneezry
通俗的说就是吃什么可以“补脑”,或者说可以让大脑更经折腾,不至于长时间想问题就会头疼
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所在节点   健康
82 条回复
terence4444
2016-11-14 21:39:07 +08:00
可乐 有咖啡因也有糖分
sneezry
2016-11-14 21:40:56 +08:00
@terence4444 感觉可乐是个暂时缓解的作用,有长期有效果的食物吗,比如传说中的核桃啥的,但核桃好像效果并不明显,吃多了还会肥胖
loading
2016-11-14 21:43:16 +08:00
听歌。

其实休息就是让大脑换个方式工作。
sneezry
2016-11-14 21:50:10 +08:00
@loading 已经头疼了,很难还有心情唱歌,查问题查了一天,喘口气的时候才意识到头开始疼
jmy
2016-11-14 21:54:29 +08:00
头疼不一定是用脑过度。休息解决不了的话看医生。
t6attack
2016-11-14 21:55:08 +08:00
做些刺激大脑兴奋的事,转移注意力。比如:非单身,行房。单身,看片。
或者打打单机游戏也行
dxfree
2016-11-14 21:55:15 +08:00
睡觉。
soland
2016-11-14 21:58:32 +08:00
肥肉
littlewey
2016-11-14 22:00:12 +08:00
常常头痛表示,关灯淋浴,闭眼,热水冲着,然后自己按摩头部。
loading
2016-11-14 22:02:16 +08:00
建议先看医生,我有个同事基本已经废了,精神问题,要吃一辈药。
chaleaoch
2016-11-14 22:03:21 +08:00
睡觉 + 1
yhxx
2016-11-14 22:04:23 +08:00
六个核桃?
sneezry
2016-11-14 22:10:09 +08:00
@loading 看过的,还做过 CT ,医生说没看出啥来
BSD
2016-11-14 22:16:21 +08:00
运动后洗个热水澡最有效果。

头痛并不是用脑过度,可能是久坐不动导致的,中医讲,通则不痛,热水浴有助于血液循环。
crisfun
2016-11-14 22:32:46 +08:00
定时睡觉,避免连续长时间用脑,避免睡觉被人打扰。

能基本做到以上两点就不会痛了,一旦没做到就要悲剧一会儿。

还有一个方法,热水洗头,暂时好受些。
Profxxx
2016-11-14 22:58:11 +08:00
睡觉
ivvei
2016-11-15 00:14:01 +08:00
什么?还能用脑过度而头疼的?
falcon05
2016-11-15 01:32:45 +08:00
适当休息,多运动,没有特效药
coldear
2016-11-15 01:40:40 +08:00
转行?
mbfan
2016-11-15 01:47:24 +08:00
听说大脑没痛觉神经的啊……
个人经验的话很可能是用眼过度、眼部充血、睡眠不足……以及感冒之类?

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