你们平均一天睡多长时间,状态怎么样？

[yasumoto]

最近每天 4 点睡，9.30 起来 精神状态感觉睡 5 个半小时跟睡 8 个小时一个样啊

[sablib]

七个小时加半个小时午休
白天还好，主要是早上起来的时候。。

[codeyung]

最近调整状态 之前一直 3 | 4 -- 9 | 10 现在逼自己 0 | 1 -- 9

[muyu1207]

这个睡法要命的吧，我有段时间两点睡七点半起床累死了

[bojackhorseman]

1:00-1:50 之间睡，8 点起床。

[Takahashi]

2:00 睡 8:00 起，中午不午睡 下午完全没法工作。。

[yghack]

晚上 4-5 个小时，白天中午 1 个小时
一直都这样

[Mogugugugu]

1-2 点睡，偶尔三点，早上 7 点起，正下决心调整到 0-1 点睡，唯一欣慰的是 中午还能睡 1.5 小时，对咖啡都快免疫了。

[a1044634486]

上夜班是凌晨 2.30 睡，8.30 起来，已经辞职了。。太难受了、

[zjlin1984]

睡不好，什么时候开始睡，起床都差不多。缺眠。

[xratzh]

夏日炎炎哪有睡够的时候Σ（・□・；）

[Gcourage]

用了小米手环，深睡时间基本小于 1 小时。
12 点左右睡觉，6:45 的闹钟…

[amustart]

11.00-7.30 ，不要太爽

[anyele]

看到大家无法控制睡觉时间我就放心了，看来不是我一个人

[zhang1215]

0 点睡和 2 点睡好像没差，早上 7:40 起，不午睡下午还是会迷糊

[mooncakejs]

1-2 点睡，6-7 点起。

[Chrisplus]

12:00--9:00，考虑到睡前需要半小时入睡和醒来后需要半小时起床，实际睡眠时间可能只有 8 小时不到。

[care]

白班：00:00 （睡）-7:30 （起） 12:00-13:00 （午休）
夜班：13:30 （睡）-9:30 （起）
14:00-15:30 （午休）

[XiaoFaye]

看来 V2 里面的人都是不要命的。。。。这么 晚才睡。

[jaycee110905]

12:00--1:00 睡，8 点起床

[xcodeghost]

说说我吧：20:30 睡觉，04:00 起床。