程序员要不要吃 DHA

2017-12-04 09:06:13 +08:00
 xiaottt

感觉特别的非脑壳，需不需要吃点 DHA，或者类似的补品？

5099 次点击
所在节点    问与答
34 条回复
qiaoqiao1235
2017-12-04 12:26:36 +08:00
@nl101531 是的，定期去推拿还是很有效果的，主要是肩颈，腰，头部。
chengxiao
2017-12-04 13:42:08 +08:00
个人建议还是吃一些 但是不推荐吃鱼油 因为鱼油不稳定 可以尝试吃吃磷虾油
最近减少了碳水的摄入 吃了不少磷虾油 很明显的精神状态提升了
sammo
2017-12-04 16:13:21 +08:00
还要喝 AD 钙奶
cocalrush
2017-12-04 18:41:29 +08:00
成都的话多吃点兔脑壳能补回来
b821025551b
2017-12-04 18:43:42 +08:00
有买这种东西的钱，还不如出去吃吃火锅唱唱歌呢。
glues
2017-12-04 18:44:24 +08:00
还不如每周一次大宝剑回血效果好
nl101531
2017-12-04 19:29:22 +08:00
@wzw 我是随便找的一家美团上的。。。
nl101531
2017-12-04 19:30:25 +08:00
@xiaottt 你这想法。。。就是正常的去按摩，找一家不错的盲人按摩店就好了。
18583826786
2017-12-04 20:02:25 +08:00
火锅煮脑花啊，还有串串冒菜都有脑花的，吃啥补啥
dddd1919
2017-12-04 23:37:21 +08:00
每天砸核桃吃
记住
一定要一次吃六个
别问为什么
bukip
2017-12-04 23:38:17 +08:00
@dddd1919 应该是吃用门夹过的。
co3site
2017-12-05 00:00:01 +08:00
费脑阔可以买几条鱼摆摆熬起吃嘛
cxbig
2017-12-05 07:00:37 +08:00
人过 30，除了有针对性的多吃点牛奶、豆制品补补钙。其他的均衡营养即可。
买那些吹的天花乱坠的玩意，基本上都是在交智商税。
jamry
2017-12-05 09:26:10 +08:00
@ipconfiger 同一届的握个手

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