心情压抑，沉闷

2018-03-19 13:44:47 +08:00
 throns

不知道诸位有没有在某一时间会感觉心情压抑，提不起精神，一般是怎么解决的呢？不知道为什么总会被天气影响。

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83 条回复
ResidualSoils
2018-03-20 13:09:35 +08:00
当然如果影响生活应该及时寻求帮助。
Elephant696
2018-03-20 13:10:20 +08:00
最好的解决办法，去找妹子聊天
shakespark
2018-03-20 13:11:26 +08:00
看到这么多一样丧的人，我的心情忽然好了点
tlsth2015
2018-03-20 13:34:52 +08:00
我觉得丧都是有原因的。对此我的看法是找到原因然后调整心态，还有最重要的就是原谅自己原谅别人。最近的《 unnatural 》是一部挺不错的剧。
aminic
2018-03-20 13:45:30 +08:00
适量运动出汗，适量游戏娱乐，适量________
vmos
2018-03-20 15:01:39 +08:00
每天这样，最近开始晨跑 ，好像好那么一点
mobaui
2018-03-20 15:03:12 +08:00
走，带你去看流星雨好不好
MaydayMasa
2018-03-20 15:32:55 +08:00
杨绛说过 读书太少 想的太多 多读书 哪儿有那么多事儿
Vitta
2018-03-20 15:38:43 +08:00
喝咖啡
dinghow
2018-03-20 16:19:58 +08:00
今天又看了一下这个问题： https://www.zhihu.com/question/59910597
倒吸一口凉气，现在丧到极点
voidtools
2018-03-20 16:42:36 +08:00
感冒生个病 住个院 被生活锤一顿就好了
AustinDeng
2018-03-20 17:19:00 +08:00
吃鸡吧，兄 die
liufish
2018-03-20 17:25:35 +08:00
@lll4m 看来我是该早点睡了
choulinlin
2018-03-20 19:23:19 +08:00
@MaydayMasa 有时还是少读点书简单点好 很多世界名著要表达的东西 都没有现实世界的万分之一 无论是痛苦还是。。。
Hazgut
2018-03-20 20:16:24 +08:00
目前没有心情嫉妒低落的感觉，如果有的话，不排除上丅街发 V 字仇杀队的传单给路人，以此解压
MaydayMasa
2018-03-20 20:59:05 +08:00
@choulinlin 不能同意 人的认知都是有限的 所以能看到更多的风景总比没看过强 你没见过这世界的美丽怎么就能否定它呢 看书还是有用的 问问认真看书的人 他们没从中得到成长么 就算是我 我也觉得我沉稳了 至少我谦虚 我知道生活有各种各样的可能性 所以要谦卑 要珍惜现在
Mark24
2018-03-20 21:47:32 +08:00
没休息好吧。
牛奶+苹果
一部温馨的电影，看到 10 点就睡觉。
坚持几天，
你会觉得生活又燃起了希望
choulinlin
2018-03-20 22:00:20 +08:00
@MaydayMasa 那是因为你还没到达那个点 珍惜现在珍惜什么的一切背后都是 潜意识里对死亡的恐惧 看书的确有用 但现在真的没有网络搜索来的快捷
heyOhayo
2018-03-21 12:15:10 +08:00
@luoway 哈哈哈突然想起今天齐神更新了，开心
bogun
2018-03-21 17:09:10 +08:00
出去运动吧，让自己累到爆，就会好了

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