天天久坐写代码，今天查出了腰间盘突出，好开心

[alwayshere]

年前就感觉屁股到左大腿那根神经胀痛，屁股也痛，以为太累了，年纪轻轻估计自愈能力强，也没当回事，今天实在疼的受不了，去医院检查，说是腰间盘突出压迫神经，需要住院治疗，顿时心里难受至极，从来没住过院，医生的话貌似这辈子这个病都无法摆脱了，只能治标不治本，吃了药很可能又复发。感觉天都塌了，外面下着雨，一个人在家，感觉这辈子也就这样玩完了，本来最近情绪不太好，抑郁症严重，现在又查出如此疾病，呵呵，老天怎么还不收我走啊，哈哈

[blockme9527]

@anthow 划水不用桨～

[linxl]

也不知道说啥, 尽力看开点想开点, 人生苦短啊!

[coloz]

我去年初我查出腰椎+颈椎劳损，现在腰好了，脖子有时候还有点疼

[pisser]

我平时很注意不久坐的习惯还是有用。

[EDDYCJY]

@bobo9ok 老铁赶紧去查查吧 腰凸一般都会腿麻 因为压迫到神经

[Fri]

电脑桌前正确的姿势

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[sun876592293]

正常，医生说的病情都有夸大成分的。年轻人自愈能力强，每天跑 30 分钟，估计用不了一个月就好了，当然前提是还能跑。

[woaixq]

胆囊息肉

[benjaminliangcom]

@Fri 现在很多的办公桌都没有键盘架了

[ixiaohei]

刚毕业那年就查出这个病，不过多喝水多上厕多走动就决解了；多运动就行了。另外注意坐姿

[bbsfoo]

腰突是码农的标配啊，腰或者颈肩没的问题，你好意思说自己是干 it 的？

[lepig]

兄弟 以后真的多注意点。用电脑的时候 心里有这个意识，要下意识的背直接来

祝康复

[shihty5]

我 15 年也是这样，特别疼， 左腿在坐姿情况下抬不起来。
后来神奇般的治好了，也是针灸，按摩，加吃药 ，没做手术，所谓的住院就是每天固定去几小时医院做按摩。。
共勉，注意养护身体吧

[William13]

多锻炼身体

[sgissb1]

lz，我想问一下爱，医生是怎么检查出你有腰间间盘脱出的？手摸？ x 光？ ct ？核磁共振？

另外坐骨神经痛也未必是真的腰椎间盘脱出，以前有个医生和我说过，网上也有类似的说法。所以我还是想知道，医生通过什么的方式诊断的。

然后网上看到腰椎间盘脱出好像分为内脱出和外脱出。内脱出好像还有办法控制（症状似乎可以转好），外脱出的话就要看情况了。
我老爸的是 x 光都能看到脱出，如果是 ct 或者核磁共振才能看到的，就要看严重情况了。
我几年前也会大腿的神经麻和疼，后来去医院拍 x 光是看不到的。最近几年也没有出现了。

[murmur]

@sun876592293 不是倒着走吗

[jimi2018]

所有码农都有的事，别太在意了。以后注意每隔半小时起来转一圈就 ok 了。

[cyril4free]

心疼 lz，以后还是要注意不能久坐。。。。

[lcatt]

腰间盘突出吃药没用的，建议手术。。

[liguoshu]

@jimi2018 心疼自己，上次有个朋友和我说：赚钱为了什么？就是为了更好的生活，我们要学会享受生活，爱惜自己！