天天久坐写代码，今天查出了腰间盘突出，好开心

[alwayshere]

年前就感觉屁股到左大腿那根神经胀痛，屁股也痛，以为太累了，年纪轻轻估计自愈能力强，也没当回事，今天实在疼的受不了，去医院检查，说是腰间盘突出压迫神经，需要住院治疗，顿时心里难受至极，从来没住过院，医生的话貌似这辈子这个病都无法摆脱了，只能治标不治本，吃了药很可能又复发。感觉天都塌了，外面下着雨，一个人在家，感觉这辈子也就这样玩完了，本来最近情绪不太好，抑郁症严重，现在又查出如此疾病，呵呵，老天怎么还不收我走啊，哈哈

[gravitybox]

腰椎、颈椎……

[gravitybox]

腰出问题了，干什么都不使不上劲儿，很难受

[pathbox]

需要的是运动物理修复

[finnFiona]

曾经闪了腰，加上坐姿不正确等等原因也被诊断为轻微腰椎间盘突出，医院理疗啊什么的都没用，后来找了我们家这边一个传说中很有效的“祖传中医”，吃药加敷药半个月，然后继续吃药两三个月…现在真的没问题了…

[johnny23]

腰椎峡部裂 比腰突还厉害 准备去做手术了 把腰间盘去除了垫骨头打钉子 全名腰椎植骨融合内固定 现在状态是每天腰腿痛 快一年了 快熬不起了

[laclys]

别想太多。辞职 休假，调养一阵再说。来日方长

[zhkzyth]

建议 lz 多看几个医生，不要急着住院，多了解下情况，不要让情绪影响了自己的判断

[rock6y]

睡硬板床 躺直睡，😀

[fiht]

忽然感觉腰部有点不适...

[jellybool]

乐观点，生活还有很多美好的事。

[Denny]

@zw #10 哥们，我跟你有一样的症状，睡久了起来腰僵硬，站久了腰酸，我去医院核磁共振做过了，医生竟然说我腰并没有问题，搞得我很疑惑，我腰部确实不适。不知该则么办

[bobo9ok]

卧槽,我也是左大腿到屁股那边神经酸痛,拉屎左腿都无力站起来

[zw]

@Denny 我也是呀，花了好多钱检查，结果医生居然说，腰椎颈椎都没什么大问题，只是久坐、年龄增长导致的一些陈旧性损伤。

V2 上经常看到类似的帖子，感觉搞 IT 或宅在家玩电脑真不是个好职业，对身体的损害是非常明显的。

[Denny]

@zw #93 那你后来有换医院检查么 还是做什么措施了呢 我换了两家医院分别查了磁共振和 CT 无果 搞得郁闷 我很怀疑现在医生的水平

[zw]

@Denny 哪有那么多钱检查呀，后来没查了。

我的感觉吧，只要少玩电脑，多外出活动，就要好一些。

[Denny]

@zw 我现在的想法是改变生活习惯，加强腰部锻炼，找一个干净的游泳馆游泳试试看。毕竟不是严重的那种，祝你我好运

[Denny]

@zw 至于前面有人说盆骨前倾，你有了解过吗

[zw]

@Denny 唉，有段时间，各种有可能引起此类症状的可能性我都搜索了解过了，包括风湿，还别说，贴那种 3 块钱 10 贴的羚锐伤湿止痛膏，还真是立马见效果，但一停止用药就依旧，但那药不能一直用，连用几天皮肤就会出问题，得等些天才能继续贴。

[Denny]

@zw #98 这种东西还是别用了吧 反正也没有很严重，还是应该找到能根治的办法 然后坚持下去

[testsec]

我感觉医院的检查都是唬人的...自己平常多锻炼锻炼基本就 OK