碰到过脖子痛的问题吗？

[chniccs]

一年多以前，在杭州就有过脖子痛，特别是在坐公交车的时候，那时候因为每天上下班要 4 小时，都是公交加地铁，所以经常坐到脖子痛。
后来回老家了，就不太痛了，最近一次感冒后，脖子又开始痛了。
网上查了一下，位置和症状很都跟“风池穴痛”的很像。
风池穴位置如图： https://imgchr.com/i/PEmoSU

症状是：如果低头或者长时间头不能靠着休息，就会痛，走路多了会有些头晕，感冒后症状会加重，会导致太阳穴那里紧紧的感觉（也有些痛）。

大家有碰到过吗？

[del1214]

自己给自己按按肩颈上的筋会好点

[weixiangzhe]

电脑太低了吧 买个支架，接上键盘，晚上跑跑，活动下脖子就好

[chniccs]

@weixiangzhe 上班的时候还好的，就是走路或者坐公交车的时候，脖子没地方靠然后晃，那时候最难受

[ccoming]

我疼的位置比较靠上，就是后脑勺偏下点。一般都是眼镜带久了就会（使用眼镜过度）？

[chniccs]

@ccoming 眼镜太重？