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del1214 2018-07-03 12:56:08 +08:00
自己给自己按按肩颈上的筋会好点
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weixiangzhe 2018-07-05 08:25:10 +08:00 via iPhone
电脑太低了吧 买个支架,接上键盘,晚上跑跑,活动下脖子就好
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chniccs OP @weixiangzhe 上班的时候还好的,就是走路或者坐公交车的时候,脖子没地方靠然后晃,那时候最难受
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ccoming 2018-07-05 10:43:17 +08:00
我疼的位置比较靠上,就是后脑勺偏下点。一般都是眼镜带久了就会(使用眼镜过度)?
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