健康才是福，工作和生活的心态要平衡

[cmlanche]

今天一早 8 点，肾结石突发，疼死我了，急忙跑到医院打针吃药，下午终于有点好转，感谢生命！但是基本上一坐下来就疼，只能站着。

可能很多人都有结石，体验结石带来的痛苦也有不少吧，那种疼痛感，很容易让人产生悲观厌世的感觉，终于不那么疼了，才想到，原来此前的每一刻那坐下来的舒适，都是幸福！

但是幸福如此在你身边，你却不以为意，感觉有无数的欲望和野心在等着你完成，马云说，能够 996 是种幸福，我说健康才是福，现在的每一刻每一秒都是幸福，工作是工作，生活是生活，都要有，而且要有滋有味，不要总是忙忙碌碌，不知所终。有野心没问题，但是切忌急躁，慢慢来。

工作和生活的心态要平衡，其实现在就是幸福，可以想太多，但不可以着急，不要给自己太大的压力。

鉴于结石的情况，给自己立几个规矩：

1. 晚上 11 点之前睡觉
2. 少吃豆制品，少吃鸡蛋，多吃蔬菜
3. 多喝水，多运动

此文，你我诸君共勉！

[snBDX1b0jJM4ogKd]

@dxgfalcongbit 为什么，不看医生的吗？

[dxgfalcongbit]

@cs010 有一次是十二指肠溃疡疼的，其它的基本上是血容量瞬间下降导致的（拉肚子），不是什么疾病，还有一次是做手术的时候腰麻触发的，当时医生的解释是每个人的应激不同。

[triptipstop]

@cmlanche 请问 一个月了 排出来了吗？ 多大的呢？

[cmlanche]

@triptipstop 自然排除来了，不确定都排出，有一颗花椒那么大

[triptipstop]

@cmlanche 真心求教。光是吃药喝水，就能排出来吗？有没有采取别的措施？小便的时候排出来的吗？那岂不是会卡在 JJ 里面？