想买 apple watch 4 跑步用 可行吗

[szxczyc]

最近降价的可以，准备跑步减肥。
用的小米手环 3 又只有室内跑，带手机又太麻烦。
又听说 4 代手表也要一天一冲，晚上也不能检测睡眠，觉得稍微有点鸡肋。
现在纠结中，有大佬分享一下体验吗？

[di11wei]

可行，但：
重点不是哪一个手环，这些设备都是给自己一个心理暗示「我要开始运动了」跑鞋、速干衣、手机臂带、运动耳机甚至运动音乐都是这个作用。我觉得还是先跑起来，或者先找个跑团看看里面大家都用什么。
要是最基本的记录路线的话，很多手机软件就可以了。
要是进阶功能的话，Apple Watch 也可以胜任。要是你买一个能够检测睡眠的手环你会每天都带着睡觉么？以前是把手表放到桌子上，现在是把手表放到桌子上的充电器上。基本没什么障碍的。
要是还要一些专业的功能的话，可以看看 Garmin 的设备。更专业的运动设备。
所以说呢，跑步究竟是想买个 Apple Watch 的理由，还是真的要行动的事情呢。
最后呢，我自己有两篇关于 Apple Watch 的公众号文章，可以参考下
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI2MjI4ODcwNw==&tempkey=MTAwNl9NU0V2S2FPcHM2anhGdmsyZUMxdXpaWUVTY0dmTERJT2FQU2s3OXFJaDFsNC1jVUJyX3R6NlZnTlY3UG1VbC1RWUdPeEo2b3Rrejc3cHBwUkI4SHFabGNGMzNkVEtFZTN2UnI0ajJ5RXY1ZDkyWmkwblBab3VReG9Vc3FmSkdaQmlMYVdtd0dFWlZiWExVSnJkcGxaOUExNVFtZEdpdEt1S25kUnV3fn4%3D&chksm=6a4c27bc5d3baeaa7a06a1512668a65296e080de7defd4e6a13f11c7eb3139f3fe3f64d2732c#rd

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI2MjI4ODcwNw==&tempkey=MTAwNl91aS80V1VQS0M4NmFEMXJIZUMxdXpaWUVTY0dmTERJT2FQU2s3OXFJaDFsNC1jVUJyX3R6NlZnTlY3UFZSeVM2a2k0OGZ0aDhjTXQyTGlVQjRDTjgydm9LdXo2VlJZS090LUZSODUzOTdGU0hCck9xN0VnTjV5UXZOb1NqQXhZUy1lLVExYmQ5bDgzd0NqUVBfMmJSV25vNW1XVWZLNUhrQXhGSGx3fn4%3D&chksm=6a4c26f85d3bafee8445fe9b9851e2e1241c555470b48ae9d9bb815f94fa7106740185d7d9eb#rd

[houlin]

睡觉不习惯戴表，买了米家 amfit2 代，不足一个月就丢了。心疼再也不想买智能手表了。

[MrStark]

4 代勉强能撑两天时间，我也在用，感觉还可以。

[duxiansen]

空闲的时间，比如晚上吃饭洗澡收拾的时间充会儿电，基本保证不会断电

[faruk3d]

我的四代可以城两天半左右，每天运动时间四十分钟。

[rbe]

4 代用了几个月，还是能撑两天。


不过晚上睡觉还是免了吧，带着表太硌手

[aliceclark]

三代用了好久了，两天半吧，尤其是更新了最新的 watchOS 之后，之前好像是一天半一充
主要是运动用，短信电话微信啥的不要掏手机出来了，不重要的就拉到了
换了安卓之后还是有点感觉离不开呢

[linuxs]

我根你想法一样，当时我都快下单了，最后又退了。不想带手机，你就买个腰包吧，因为我的想法是，不带手机可以，，钥匙你要带吧？ 那么我有 airpods 充电盒也要带吧，还是买个腰包吧，，，，经济实惠 别想那么多了。

[H0H]

我用的 3 LTE 版。晚上睡觉是可以睡眠质量检测的。

晚上回家后取下来充一会，睡觉前戴上。早上起床后取下来充会，出门前戴上。这样基本上 24 小时手表都戴着。Apple Watch 日常很省电，每天大概 30%，随便抽空充下就够了，很方便。

[wclebb]

@H0H #9 据我所知目前 Apple Watch 并五监测睡眠的功能。据说 S5 才有。

[stille]

目前 S4 个人使用习惯用两天没问题，洗澡时充电，其他时间带着，睡觉用 autosleep 监测，什么都不用操作，虽然睡眠监测并没什么鸟用，但是每天总会有那么点意识提醒我睡眠不足要早点睡！

[winddweb]

@wclebb 第三方 app 已经有很好用的了

[figg]

天呐，为了一个睡眠监测，一天需要两充，居然还评价说很方便？真不愧是 i2ex

[ShuoHui]

我是开始跑步了已经，想买个纪录运动就不带手机了，戴手机跑步很不方便

[ShuoHui]

@figg 谁跟你说的一天两充，我用 3 的时候有运动基本都能用一天半，还有好不好用是个很重要的指标，上来就给人扣帽子，真让人讨厌。

[figg]

@ShuoHui #15 见楼某 i2exer 的回复：
晚上回家后取下来充一会，睡觉前戴上。早上起床后取下来充会，出门前戴上。
这不一天两充么
最后还来一句“很方便”

[alw]

跑步就跑步，买一双好鞋，挑一个好场（学校操场 > 公园>小区），直接就跑，瞎搞什么手环难道有什么额外的收益？

[CallMeReznov]

真正运动测量请买心率带,任何绿光光电和光电都是垃圾.

[laowei222]

别的不说，先跑跑，我连续跑了一个星期，膝盖开始疼了，先坚持下来，辅助设备先靠后

[crack105]

喜欢就买，没必要找理由