各位程序员们,你们现在身上有哪些健康的并发症吗? 例如近视,视网膜什么什么的,颈椎什么什么的,。。。。。 脑yu血什么什么的、、、、、、 求了解 求预防

2013-01-07 15:44:50 +08:00
 sjtlqy
6195 次点击
所在节点    程序员
62 条回复
xspoco
2013-01-08 02:04:49 +08:00
近视,颈椎,腰椎,过敏性鼻炎。。
Kenny
2013-01-08 02:08:01 +08:00
从来没痔疮和近视过,坐电脑前时间绝对不短。
darrenlee
2013-01-08 08:01:31 +08:00
搞IT的,平时不健身运动=等死。
strength training,HIIT,yoga,ML,etc.运动量够了,基本不会得慢性病,
话说还有人能做50+俯卧撑么?
SevenJ
2013-01-08 08:43:51 +08:00
50+问题不大,个人觉得游泳对程序员非常有好处,特别是针对颈椎,腰椎,有条件的话多去健身房吧
TankyWoo
2013-01-08 09:00:50 +08:00
我的是严重的颈椎曲度变直,心律不齐
mercurylanded
2013-01-08 09:58:01 +08:00
痔疮,近视,颈椎,腰椎

我今年才24啊...
wodemyworld
2013-01-08 10:29:03 +08:00
改行
Mac
2013-01-08 10:29:54 +08:00
实在懒的话,阿司匹林泡腾片常喝。
isy
2013-01-08 10:40:04 +08:00
看近期的非诚勿扰,美国西部专场,硅谷的程序员。。好多都是运动健将。。相比之下我们弱爆了。。
killall
2013-01-08 10:42:12 +08:00
@Mac 这位同学别让其他人“自毁”好吧? 这个泡腾片不是饮料,是药物,只起到缓解疼痛作用,经常喝会是极度伤肾伤肝的。
Gawie
2013-01-08 10:48:52 +08:00
近视,颈椎,腰椎,头疼,不能太熬夜,不知道和什么NYX有关系木有~
sinxiangchen
2013-01-08 11:49:34 +08:00
干眼症、腰肌劳损
jiangplus
2013-01-08 12:06:40 +08:00
看的我两眼泪汪汪
Mooooon
2013-01-08 12:09:12 +08:00
视力5.0,然后什么病都没有。。。
bigbod
2013-01-08 12:11:13 +08:00
我是做平面设计的,我是觉得程序员和设计师都一样, 做工作,莫强求, 努力的同时要保持好的生活状态。 我最近在看佛学方面的书籍,对于自己身心的调整很有帮助。
bigbod
2013-01-08 12:12:50 +08:00
我曾经也觉得做平面设计很苦逼, 不想继续, 当我发现,那是我在工作的时候,太过于执着的缘故。 其实做程序 和做设计, 良好的心态很重要, 不然真的很苦逼, 会把自己折磨死。。。

不要经常熬夜,不要日日加班,切记。。。 作息正常,饮食正常,保持运动
hippies
2013-01-08 13:29:09 +08:00
每个礼拜两次盲人按摩,一次精油推背,三个礼拜两次正骨(还是正骨大夫不让我去的太频繁)
另我还不是程序员设计之类。。。
chengxiao
2013-01-08 14:23:09 +08:00
12岁的时候视网膜脱落导致我右眼看不见东西了,左眼配1000度眼镜还只能看到0.4的视力,所以看代码很费劲,所以很羡慕你们
shanks
2013-01-08 15:04:35 +08:00
.....高危行业啊这个 = =
RelativeLayout
2013-01-08 15:17:42 +08:00
胃不好,得按时吃饭。

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