作为一个程序员，长期受慢性咽炎困扰，有没有什么东西泡茶喝可以缓解的？

[keepeye]

我是鼻窦炎引起的咽炎，好多年了，有时候会感到恶心，喉咙痒。吃药有效果，比如慢严舒柠，但总不能长期吃药吧，所以在症状较轻的情况下有没有什么东西泡茶喝即可以补充水分又可以抑制慢性咽炎的症状呢呢？

[zyp0921]

土家莓茶 可以试试

[Jaosn]

我也得过鼻窦炎，后来每天早上起来喉咙里都有痰了，不知道是不是慢性咽炎？

[clayyj1210]

同求。原来吃慢严舒柠，但根本没卵用就不吃了。

[supuwoerc]

我以前有，然后晚上早点睡，注意别贪凉，最近一年基本没感觉了，上次发作还是感冒

[aaahhh123]

冬凌草，菊花，胖大海，罗汉果，。。。
其实主要还会，多睡觉，多喝水，勤锻炼，不吃辣的

[ilaipi]

困扰多年，每天刷牙的时候难受😣能治吗？

[alexkkaa]

减压忌辛辣早睡早起，对，就是过老年生活。不治自愈

[langxuan]

所以咽炎也是程序猿的职业病吗😂

[Destiny97]

同求

[alexkkaa]

另外动起来，没必要专门锻炼，每天多走二里路即可

[cfans1993]

咽喉炎不清楚, 但我好多次喉咙不舒服，感觉干痒有异物感, 蜜桃乌龙茶喝下去后真的喉咙非常舒服 . 我喝的是农夫山泉的茶丌饮料, 除了这个口味其他几种都没这个效果, 不是广告，楼主有空的时候可以买一瓶尝试一下.

[WhoCanBeRich]

我之前也有咽炎，通过每天多喝水解决了。。。 就纯水就行

[tuding]

程序员和慢性咽炎有关联关系吗?

[h175h32]

一样是慢性咽炎。晚上得早睡觉。休息好了才行。不然就一直咳嗽

[lneoi]

我是鼻咽炎...不抽烟不喝酒，莫名其妙，很久以前有鼻炎，但是很久之后才出现鼻咽炎，很奇怪..

[Dye8]

冬凌草 某宝 16 元一大袋子
买来泡水 特别苦
有人管用有人不管用 喝 1 个月没效果 再换个别的喝

[tvallday]

换城市，换工作。健康还是钱，需要取舍。

[tingfang]

抽烟吗，少抽烟，少喝酒，多运动可缓解。

[ericgui]

你还是去找医生看看

[licraft]

做个喉镜