昨晚偏头痛非常厉害，用了个办法缓解后很快入睡

[wafm]

答案就是：眼保健操

偏头痛翻来覆去很难受，后面手搭在头上时想着小时候做的眼保健操

做了一下，居然舒服了很多！！！！心情非常愉悦的很快入睡了！！

[longear]

深呼吸， 有氧运动，慢跑都能，平时多喝水

[linxl]

看着帖子还真是认识到不少药

[DXpro]

头疼可以查查血压。。。

[cbc009]

EVE 太管用了

[doing1]

一二三四，二二三四，三二四四，四二三四 是这个节奏吗

[thinkToLife]

不知道是不是偏头痛，我偶尔也会晚上头痛，痛起来真是，捂着头睡

[nigelvon]

可乐也有效，个人感觉明显

[dlsflh]

我都靠泰诺救命

[Ziya]

@Felldeadbird #20 看了一下手边的“阿咖酚胶囊”，成分和你说的“何济公阿咖酚散”是一样的，都是阿司匹林 230 毫克+对乙酰氨基酚 126 毫克+咖啡因 30 毫克……这个感觉没有布洛芬好使啊，布洛芬一粒管 12 小时，这个感觉 4 个小时就没效果了😂

[avichen]

@70nY #13 之前几年和你一样，冷热都会引起头痛，靠泰诺救命，最近过敏鼻炎治疗后，感觉对冷和热没那么敏感了。

[617]

家中常备布洛芬

[elfive]

为何不去治疗？我 12 年在湘雅医院，就是医生让我和我家人做了个调查问卷，开了三个月的药，到现在好几年没有复发了。

[alexkhh]

偏头痛 感觉像脑子要爆一样

[Sixi]

原来你们都有这一手，我偏头痛时首先想到的就是赶紧睡一觉，🐶命要紧。

[wolfie]

偏头痛应该没得治吧，只能靠休息或者药物缓解。
没想到这么多人有偏头痛，记得男性比例只有 1/15。

楼上运动或者打游戏只会加剧偏头痛。

[wafm]

@doing1 是的

[wafm]

@Sixi 关键是疼的时候 很难睡啊

[JimmyTinsley]

没有用, 偏头痛的时候只能布洛芬, 扑热息痛轮着来. 大多数情况吃了药睡一觉就好了, 但是疼起来是真的要命.
不知道你们偏头痛有没有前兆的, 我每次偏头痛之前都会有视觉障碍, 就是眼睛一块地方看不清东西, 很难描述的感觉. 只要这玩意儿出来, 我就知道百分百要偏头痛了, 这个时候赶快先嗑一颗止痛药, 有时候能够在痛之前就压下去.

[hyperxu]

我有 10 年左右的头痛史，试过各种治疗方法。最后去年扎了两个月针灸，电针好了，到目前没复发过。就是治疗过程有点酸爽，头上扎针通脉冲电。

[lovemimi733]

偏头痛目前 available 的最有效的是曲普坦类药物