"中午不睡，下午崩溃“

[monkeyk]

"中午不睡，下午崩溃“，

是多少 IT 工程师的真实写照？

[ackfin01]

唉 现在就困得要死

[xiaoxingzhi]

中午不睡，下午就没魂了

[grzhan]

昨晚吃的褪黑素效果拔群，现在才醒

[lulinux]

夜晚睡觉一定要穿宽松内裤，或者不穿。

[hbolive]

中午习惯睡半个小时，基本是浅睡眠状态。有时候睡太久，下午反而一直没精神，到 4 点左右才恢复。。

[1a0ma0]

起来头疼，我基本上就是中午两点左右睡觉，下午五点起床，学生路过 。。。

[AX5N]

和习惯有关，你习惯一段时间不睡，就不会犯困了。你睡习惯了，那就是一不睡就不行。

[hhhsuan]

不会，从来不午休

[agdhole]

降低 gi，中午不睡下午不累

[shanlan]

和饮食有关，老外吃的和我们不同，之前看过类似的报道。

[IamUNICODE]

9 个月没有无休了，早上一杯奶试试

[IamUNICODE]

@IamUNICODE 午休，打错字了

[51Tao]

中午从来没有午睡的习惯，如果上午喝茶，下午就崩溃了

[Denny]

@grzhan #23 求推荐褪黑素牌子。。。

[akmmmmm]

中午才能睡一个小时，感觉时间有点不够用，我对午睡那是相当依赖的，午睡感觉确实是爽

[Hurriance]

从初中就一直习惯午睡一个小时了，如果不午睡下午真的会想死.....

[silentstorm]

@moonkiller
咖啡因的正常副作用，每次少喝点儿，习惯了就没事儿了。

[Hurriance]

@grzhan 褪黑素有副作用嘛？女票一直失眠说要买这个，怕有副作用不放心

[lln133208]

中午不能吃太多碳水化合物

[akakidz]

@moonkiller 我特别累的时候喝完咖啡才会心慌，还是睡会吧