迫于脸上开始爆痘，想咨询一下各位是怎么处理的

[DrPikaduo]

之前脸上比较油，然后买了那个欧莱雅男士的洁面乳，结果更严重了，后来听一个老哥的改用 freeplus 了，感觉好些，但是洗完之后还是感觉脸比较干，不是什么精致的男士，但是干的油的感觉都挺难受的，想咨询一下各位

[ricardowoo]

根源上解决，不要熬夜，少吃油腻，护肝排毒

[horizon]

应该是少吃糖。。

[DANG]

少糖少油，洁面保湿，早睡早起，适量运动

[583376938]

@ricardowoo 没有说到点上，最重要是少喝牛奶，戒糖

[rbWang]

1、去医院看医生，用药
2、医美
护肤品都是次要的，如果你真的那么想用，我现在给我老公买的洗面奶是 elta md 氨基酸洁面乳，他说用了之后脸上没那么油了而且洗完脸不干，我觉得这个洗面奶比 freeplus 的氨基酸洁面好用点，但是没有 SK-II 的氨基酸洁面好用，当然 SK-II 价格有一点贵。

[Vermouths]

多运动，多流汗，油性皮肤长痘的根本是油脂分泌过剩,堵塞毛孔。

[NewDraw]

补水乳+防晒

[designer]

都没说到点子上：
先找一个女朋友，解决下青春期男性激素分泌旺盛问题！
如果还长的话，建议吃点维生素 B6 + 甲硝唑片，去医院看下

[markzyh]

戒糖

[1KN6sAqR0a57no6s]

多运动，
多喝水，
把脸洗干净（推荐 foreo 洁面仪），
洗完脸一定要补水（推荐雅诗兰黛男士爽肤水）

[DrPikaduo]

@583376938 是乳糖不耐受，所以基本上不喝牛奶，可能是因为熬夜和锻炼少吧，每天下班之后就挺累的了，一直说要好好锻炼，但是一直都不能坚持下来

[walkbox]

之前 v 友有提起欧莱雅男士的洁面乳，会爆豆 以前我在用那那个 快一年了吧 吓的我换掉了，感觉欧莱雅的确实不大好

[DrPikaduo]

@rbWang 医生说不用开药，让我自己注意饮食，早睡早起，但是各种原因吧，很难做到不熬夜

[EricYvzhi]

少吃糖，少喝牛奶，十一点前睡觉
保健方面可以吃鱼油，原因可百度
用药方面：若有闭合性粉刺，可使用阿达帕林凝胶（勿信网上传言说辞其为激素药），平时可以补充 OTC 锌剂和 OTC 复合维生素 B
希望能帮助你！

[singlevalue]

去三甲医院皮肤科找医生处理，对症下药，别自己盲目折腾

[Jex]

可能是性价比最高的方法： https://www.zhihu.com/question/39976670/answer/539224898

[mrhhsg]

we handled it by not handling it

[leafiy]

年轻时爆豆王久病无医,30 之后没想到自己好了,白嫩的一批

[DrPikaduo]

@mrhhsg 是的，我上学的时候每天每天都不管，从来不长痘，但是工作以后，经常性的爆痘

[mrhhsg]

@DrPikaduo 说明你还年轻，我是随着年龄增长长痘的几率逐步下降