女朋友遇到事情无法控制自己的情绪怎么办？

[Jaosn]

她平常都很好，情商也很高，大方得体。就是在遇到一些事情时，比如工作上或者遇到了什么不顺心的事情，就开始板着脸，或者故意做出一些其它行为（比如不跟我讲话、吃饭的时候就说吃饱了）当我发现她心情不对了，开始去问她缘由后，她极其容易将我当成出气筒。

有时候掐我或者连我一起骂，我会忍受，然后试图哄她，但是她是哪种生气就不会跟我沟通的人，导致我有的时候真的不知道怎么哄她，有时候哄的方式不对，有时候可能会火上浇油转变为我们两个人的争吵。

又或者我尝试哄她被她拒绝与我交流的方式打断后，会选择逃避来解决问题，尝试让她自己把火气消下去。但有时候又会变成我不关心她，没有做到男朋友应有的义务，又引发为我们之间的争吵。

我知道我应该去包容她，为她排忧解难，但是我也是人，我也会有情绪，在我心情也没那么好时，我的自尊心（女生眼里的大男子主义）可能就没那么情愿去当“舔狗”，再加上她很多时候不愿意第一时间与我沟通，导致我有时候真的不知道怎么解决这些问题。

这种情况往往需要几个小时或者一两天的冷战，有时候她心情好了或者我心情好了，然后再沟通后可以重归于好。

我们关系很好，谈了也快三年了，但是常常因为这种事情导致两个人吵架，我很困惑，我该怎么做？谢谢！

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希望不要直接回复劝分，更希望你们当故事看过就好

[v2xiaolang]

经常这样，我是受不了，肯定分，一辈子太长

[dangyuluo]

这是属于情绪控制无能，是一种疾病。

[dangyuluo]

不要忌讳找心理医生，不然以后会发展到家庭暴力的。不仅仅是对你，还有可能对以后的小孩施加暴力。

[dangyuluo]

（以前在学校里为了食物去蹭某个讲座听到的）

[razios]

心情好的时候跟她谈这事吧，性格很难改变。
下次这种情况，写一些信书面的形式安慰她。不要和她多说。

[tamlok]

给她送一本书:非暴力沟通啥的

[xwbz2018]

转移注意力，不要一直盯着那件事情，给一些缓冲空间。虽然我没有女朋友，不过这个性格和我很像[手动狗头]

[Lily0756]

花点钱去做心理咨询

[rbWang]

我就是遇到事情有时候无法控制自己的情绪，就是突然变得很神经质，要去争吵，但是我没对我老公使用暴力，而且我觉得争吵的原因也不完全在我，他根本就是个小公举，情绪上来吵的更厉害。

[tutustream]

感觉女生都这样，虽然我没有女朋友

[dxgfalcongbit]

我媳妇也是这样，火药桶，冷暴力，无解。

[littleb]

为什么我觉得是她不那么喜欢你。因为要是很喜欢的话 ，好像都舍不得发火黑脸。

[VictorFrank1]

你只能改变自己来解决... 性格的改变是很难的

[ragnaroks]

@littleb 不知道楼主是不是这样,不过我算是体会到了,好在后面还是遇到了胸平气和的

[littleb]

@ragnaroks 平时超理智，一遇到事就拿你出气，我感觉是觉得你不能帮忙解决问题。心里烦的时候也懒得顾上你照顾你的情绪就暴露本性了。

[littleb]

@dangyuluo 其实要看她是对所有人控制无能还是就只有对楼主

[PanPancf]

对自己情绪的控制能力这么弱，也能叫情商高的吗。。好吧，说回重点，建议楼主带她去做一下心理咨询，如果改变不了楼主要慎重，和这样性格的女人过一辈子是有难度的

[tankren]

你和她结婚之后大概率被家暴

[RobertWu]

你不到 30 吧？那问题不大。女人都一样。

[fank99]

啪完后聊，绝对有用