有哪些可以放家里很久又容易加工制作的食物？

[imdong]

迫于周末偶(jing)尔(chang)在家(不想下楼)吃饭，

家里常备面条与鸡蛋，但是老是吃这些又很乏味，

想问下老哥们有没有什么方便制作又可以储存较久的食物 /食材。

家里有冰箱，虽然不大，还能放些东西。

目前能想到的就是：面条，鸡蛋，方便面，速冻水饺，速冻馄饨，小笼包之类的。

似乎能想到的都是蒸煮类的，有没有可以放比较久的食材可炒菜的呢？

顺便推荐下你喜欢吃的调味菜，老干妈，榨菜一类的。

在此不胜感激。

[level7in]

最好的方法还是学会做饭，把做饭麻烦的痛点解决，比如用买菜类的 app，三四天买一次。教做饭的 app，懒饭之类的。
尽量挑容易清洗，去皮简单，不考验刀功的蔬菜，比如青椒、洋葱、包菜、番茄，洗一下切几刀就行了，容易熟也不容易炒过头。

[crab]

午餐肉

[PriestTomb]

土豆胡萝卜+1，感觉比较耐放，吃法也比较多

[JimmyTinsley]

如果在欧美国家, 符合你要求的就太多了... 超多速冻食品便宜量足, 缺点就是味道差且营养不均衡, 容易长胖
国内的话, 我自己常备的是土豆还有冷冻的鸡腿肉丁和鸡胸肉

[imdong]

@shiny 主要是外卖送不到楼上，大门有锁。

@level7in 楼下就是菜店，平时上楼买，但周末不想下楼。

[tankren]

蔬菜水果你总要吃吧 多出去走走也好 懒得做饭可以买超市配菜 自己下锅就行

[whp1473]

猪肉、土豆、菜花、大白菜、干粉条、番茄不都可以么。。。

[huayi2]

年糕，可以放一年

[wnpllrzodiac]

意大利面啊，可以放一两年