夜间模式到底是更护眼还是更伤眼呢？

[will0404]

看太多“科学”解释了，想听听各位看官的亲身感受。

[wd]

纯黑的我感觉不行，伤眼

[BCy66drFCvk1Ou87]

不那么刺眼

[johnsonshu]

自动调光已经很舒服了啊。没必要夜间模式

[Raymon111111]

如果是黑暗的背景

突然看一大片白会比较刺眼

[delectate]

个人感受：“夜间模式”（反色）远不如“普通模式+低亮度”。

因为夜间人眼瞳孔更大，注意力更集中，以吸收更多的光。“夜间模式”那些微弱的亮光，反而影响阅读，注意力很容易被消耗掉。而且某些 oled 的 pwm 调光，或者 lcd 的夜间模式拖影，尤为显著，更是一大伤害，看久了头晕都有可能。

低亮度，是正常发光的，人眼感觉可能相对友好，毕竟没有那么刺激。至于说防蓝光什么的，我觉得因人而异，我觉得没用。

[Building]

纯黑背景，文本颜色对比度高 -> 看着刺眼
纯黑背景，文本颜色对比度低 -> 看着吃力

深色模式，纯属好看。

[zhady009]

只能能黑夜就一定黑夜 至今没近视

[aa6563679]

看你会不会瞳孔放大

[Cooky]

晚上把背光调低就好

[mengxinbang]

黑色我看着一直很难受，不知道为什么网上那么多人喜欢夜间模式

[xtx]

夜间模式我看一会就很累，所以我一直都是白天模式+降低亮度+降低白点值。

[masonvip]

不刺眼降低疲劳，没有护眼的功能。

[DOLLOR]

还是开灯看吧，比啥模式都护眼。
想起以前的动画开头都会有这段文字，テレビアニメをみるときは、部屋をあかるくして近づきすぎないようにしてみてくださいね。

[KevinChan]

用了两天，关了

[ccming]

还是要配合一个小夜灯

[hanqian]

不能一概而论，有的夜间模式看着吃力，但有的就可以让文字变得鲜明

[hstdt]

@aa6563679 就是双目无神模式？

[patx]

眼睛有飞蚊症，常年夜间模式插件开着。习惯了就好

[nodin]

开灯比较不伤眼

[garlics]

不喜欢用夜间模式，一般开小台灯，没有的话就用手机手电筒