用了 iPhone XS 和 MacBook Pro 后视力下降严重！

[hhyvs111]

自从去年买了 iPhone XS 和 MacBook Pro 后，发现自己视力明显下降了很多。首先自己是一个电子产品爱好者，玩手机玩电脑从小玩到大，除了考研的时候视力下降了一点，后面基本上都是没怎么变的，视力一直都挺好的，不用戴眼镜。但是自从用了这两个玩意，感觉视力下降太多了，准备去配眼镜了。

我觉得主要原因可能是 XS 的 oled 屏幕造成的，不知道大家有这种现象没？

[wclebb]

从小到大学因为你上学，没多少时间去耍。

现在用上了 XS 只是**也许**说明你耍手机太久了。多休息，不管 OLED 有没有降低视力，你看任何的 LED 长时间不休息也会。

[guidozeng]

我反而觉得视力明显下降是从 iPhone 4 时间段开始的，一直认为是 retina display 的锅🤣

[wclebb]

退一步讲，我从 6s 就买了五年（ 2015 第一批），现在我视力也模糊了（下降了），能否说明 6s 害我视力下降？

我今年才买 iMac，过去一直用 MacBook Air，因为性能不足，一直当娱乐和简单运行必要的软件。反而是公司的显示器太便宜，色彩不准确，反光严重（以至于我总是眯着眼睛去仔细看细节）

难道不是因为工作造成的咩？……
哦，我换了 iPhone 11，有没有下降我也不知道了。

[MinonHeart]

可能会因人而异，不过建议先看医生

[xuanbg]

近视和看什么没关系，哪怕你盯着黑板看个不停，也会近视。近视的原理相信大家都明白，晶状体屈光度增加，使得聚焦点落在视网膜前面造成。有研究表明近视是睫状肌疲劳失去部分调节作用的结果。我认为这个说法比较靠谱，我从小在用眼上面就各种作，包括但不限于长时间看电视、被窝里面打手电看书，不做眼保健操……但我从不勉强自己去看清看不清的东西，很少有感到眼睛累的时候，如果感到累了，就闭目养神。直到现在，我都快 50 了，视力一直在 2.0 以上。

[vvxu27]

@xuanbg 前辈您好

[leon0918]

我用 iPhone X 也感觉不舒服，特别是晚上的时候，黑色屏幕下那个小白条像个小灯泡。
换成 xr 好多了

[labnotok]

难道不是📱💻太好玩导致玩太多了？

[ftu]

可能最近的 12、13 系统一片白，容易亮得刺眼

[wangyr9577]

我觉得你换其他的玩多了也一样.....

[ryan717]

Xs 是 PWM 低频调光，确实会影响视力，从 iPhone X 就开始了。只能尽量调高亮度。

[Sting1226]

电子产品都费眼睛。

[MrStark]

可能确实是 iPhone OLED 屏的原因，我经常用手机看小说，但是换了 Xs Max 后，时间一长眼睛就开始涩了，经常还会不受控制地流眼泪，以前并没有这种情况。

[cwbsw]

@xuanbg
近视原因，研究证据比较充分的，一个是先天基因，一个是缺乏户外活动。

[hhyvs111]

@wclebb 我 6s 用了 3 年感觉视力没变化，但是用了 xs 变化明显

[kexihai]

吃最后一个包子就饱了。

[jhytxy]

屏幕关系很大的
别听楼上傻逼说没事
轮到他们自己就知道了
还有的天生傻逼轮到了也没感觉

[jedihy]

@jhytxy 开口闭口傻逼的，B 了

[emberzhang]

我也是，用 XS 这一年明显遭不住了，之前哪怕 iPhone7 那种小屏都没有这么严重

[llvb26]

之前用 6s 现在用 x 就感觉 oled 屏幕不是很舒服 仅此而已 尽量少玩吧