上班犯困怎么办？怎么自我救赎？

[54xavier]

上班犯困怎么办？

1. 直接趴下睡

2. 听点儿歌清醒清醒

3. 请假回家睡觉

4. 早睡早起身体好，从不打瞌睡

   ……

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有点儿好奇，V2 的各位「人才」平时上班打瞌睡都是怎么解决的

是直接自我放弃，还是自我救赎一波

[ly4572615]

中午别玩手机，好好休息

[sep9999]

可以聽 ASMR

[galikeoy]

早睡早起，必须午睡，然后带上耳机

[galikeoy]

@sep9999 #2 我听那个会有生理反应。。。

[controller]

不瞌睡，瞌睡就摸鱼

[controller]

干活是不会瞌睡的，也只有摸鱼才会瞌睡

[tyzrj766]

尽量每天早睡，中午也要至少半小时午睡，这样健康习惯好
其他的请假什么的临时生病顶不住可以，太多了肯定不行。
临时的瞌睡我个人就多动动，走出去看看上厕所

[54xavier]

@sep9999 听那个东西我会犯困，如果是哲学一点儿的，可能会兴奋一点儿

[54xavier]

@tyzrj766 习惯了每天凌晨 1 点睡，中午从不午睡，早上 8 点 20 起床，瞌睡的时候出去走走的确是会好很多

[MuscleOf2016]

太闲了才有空发呆，忙的时候，才不会打瞌睡

[Texas999]

早上上班下午上班各一杯茶+午睡 20 分钟
困了打个哈欠起来走走
晚上 23 点-0 点左右睡觉 6 点 40 起，然后这几天心脏不舒服准备再早点睡

[5yyy]

@sep9999 给个网址吧，球球了

[fyutou]

我对面同事几乎每天都在打瞌睡：）

[mengcity]

午睡很重要

[berumotto]

开一波车就精神了（

[jiumingzhu]

老大推荐 意式咖啡 不加糖 不加奶 ,还没试过,感觉有作用

[None123]

手托着头睡

[sep9999]

@5yyy youtube 搜“ASMR”就好，资本主义的网站真棒

[sep9999]

@galikeoy 习惯就好 [手动狗头]

[5yyy]

@sep9999 打开视频网站搜感觉有点害羞。。