打算开始锻炼一下，跑跑步了，有什么推荐的跑鞋吗？

[henryxie2093]

[ccloudk]

airvapormax
跑着跑着你就跳起来跑酷了

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体重是买鞋的重要指标。
瘦的 5 公里以内随便买，便宜就迪卡侬，贵的就随便吧。
胖的，额，对不起，我不知道。

[ccming]

Joyride run flyknit
Epic react flyknit 2
Air zoom Pegasus 36
Zoom Pegasus turbo 2
Ultra boost 19
Yeezy 350

[Tom369]

Hoka one one

[goreliu]

不如跑一段时间后再根据实际情况选择。

[Alixys]

跑鞋一般就两种吧，平足买稳定支撑的，正常买缓震的。确定完你适合哪种以后，根据体重挑合适的型号就好，像亚瑟士美津侬 361 这些都分得很细，直接对号入座都可以

[netnr]

是不是先尝试跑一两周之后再问靠谱点；或者说单纯的买双鞋就完了

[Yvette]

这东西别人推荐没用啊，跑鞋跟每个人的步态（习惯脚跟还是脚掌触底）跟脚型（弓足还是扁足）有关。要么去店里测，要么在网上查了资料找到适合自己的型号直接下单就可以。每个品牌都有那么多宽就是为了不同需求而设计的，不是为了好看啊。

要是不在乎的话随便买就行，不嫌麻烦就查资料去，网上听别人推荐买了哪一款跟随便买没啥区别。

[peacelove]

曾经我为了跑步买了 aw5，nike epic react flyknit…
现在，呃…

[Perry]

你先能坚持一星期再考虑这个

[ccming]

这里的介绍还可以 https://www.zhihu.com/question/20130125/answer/652945649

[ccming]

@peacelove 我也是，现在还坚持着呢

[chenjunyue520]

买那个种网状透气就可以了，随便挑个牌子，自己喜欢的款式。鞋不是很重要，重要的是要能跑起来

[ccming]

这一篇 https://zhuanlan.zhihu.com/p/81263228

[xcodeghost]

一个跑步十年的人给你建议一下：一定要试穿、试穿、试穿。

[kljsandjb]

安德玛

[meinjoy]

你先跑两个月再考虑跑鞋啊，我身边没一个能坚持下来的

[Patricka]

刚开始跑建议先跑一段时间然后根据自己的一些习惯规律去选跑鞋，并不需要入什么顶级跑鞋，美津浓的 wave，亚瑟士的 gel 都是不错的选择

[meinjoy]

不过说真的，建议健身房，我以前冬天都没跑过，太冷，出门思想斗争都懒的做，跑鞋都不用考虑减震，我的 boost 弹性都快没了还继续穿着

[ccming]

楼上提到 hoka one one 我查了一下，果然是个新网红跑鞋品牌 https://m.iranshao.com/articles/3866-hokaoneone-family