92 年出生的左鹏飞是能做到这么自律，一周 7 天， 5 年几乎天天如此。神一样的存在，太厉害了。

[alalei199]

他的日常时间表是这样的

　　早上 8 时起床

　　 8 时 30 分之前在实验室

　　学习到 11 时 30 分吃中饭

　　下午 2 时多到 5 时 30 分进实验室

　　晚饭后

　　晚上 6 时 30 分到 9 时 30 分在实验室

　　有时会呆到 10 时多，才回寝室睡觉

　　一周 7 天，5 年几乎天天如此。

　　在不少学生深陷拖延症的时候，左鹏飞却是个十分自律的人，他善于时间管理，对不同的事情设立截止时间，还会做一些偏短期的规划，比如一个月、半年、一年。

　　“秘诀就是充分自律，把每件事情都按时完成，让这种时间观念形成一种习惯，自然就没有了惰性。同时，我会保证充足的睡眠，这样才能有效率地工作。”左鹏飞分享远离拖延症的秘诀。

[gaobh]

没有女朋友的生活……真可怜

[beingbin]

你只看到别人现在厉害，差别在你们三岁之前的教育中就已经出现了，所以，差距可能从穿开裆裤的时候就已经开始了。

[x86]

看看伞哥

[BBrother]

这种人有很多啊，有一堆除了吃饭和睡觉，其他时间都在打游戏的

[deorth]

怎么老讲习惯，习惯的养成不需要意志力的吗？
不过总体上而言，我认为别人人眼里的强人，很少能说清楚自己自己为什么那么强的。毕竟人是相当复杂的，几句话就能说清楚的“秘诀”实在是没有什么参考价值

[passerbytiny]

我给你理一下时间线：
8:00 起床 → （起床时间加去实验室路上的时间，总共 才 半个小时）→ 8:30 到实验室 → （学习前准备+学习+饭前准备，也许还要加蹲个坑的时间，才 2 小时） → 11:30 去吃饭 → （吃饭+午休，至少 2 个半小时） → 14:00+ 回到实验室 → （正式干活时间，不超过 3 个半小时） → 17:30 吃饭 → （再休息一个小时） → 18:30 开始晚自习 → （晚自习 3 个小时） → 21:30-22:00 回寝室 → (睡觉时间，10 个小时，根据起床时间算，大概率玩到 12 点后才睡，学生谁会天天睡 10 个小时） → 8:00 起床。

大兄弟，相信我：假如给你钱让你这样干，你也能这样，只需要把实验室换成你喜欢的“学习”任务。

另外，别人说这样你就信呀！他天天这样，想过实验室的感受吗，大过年的还要专门给他开着。

[lower]

这样的人很适合去华为加班呀

[zmj1316]

研究生比这还狠的一抓一大把，不都是导师逼得么。

[cabing]

@laoyur 666 啊

[littleylv]

1、把所有时间精力全部花在学习
VS
2、把学习、社交、娱乐平衡发展（成绩可能没前者好但也不差）

你们喜欢哪种

[masker0817]

没有健身时间，算不得什么

[amezf]

说实话对研究生来说这作息挺正常的，目前的作息
目前每天 7 点左右醒，8 点到实验室，11:30 吃中饭
吃完 12 点左右，由于没有午睡习惯，接着回实验室，摸鱼到 1 点，继续做自己的事到 3 点，然后健身房撸铁+吃饭
6 点回实验室，到晚上 11 点左右回寝室睡觉

[maxwel1]

完全没看出来哪里跟自律有关系

[lpf0309]

我差不多就这样，要问为什么这样，可能因为以前花了太多心思在琐碎的事上，耍朋友，玩手机，打游戏，出去玩，该玩的都玩过以后，就发现，享受一些事并不能改变自己的本质，去学习创造才能。最重要的是，没有女朋友。

[nevin47]

楼上酸的朋友别酸了，看看他发的顶会论文，几乎是一个比较好的课题组加起来的巅峰状态了，他一个人就搞定了。

大部分人的人生确实是吃喝玩乐划划水，但是我们也要乐于去承认就是这些极少数的人在慢慢的改变这个世界，他们的人生意义已经是另外一个境界了

[nodin]

兴趣爱好呗，就像有些玩游戏的，他们在玩游戏方面更自律。

[cwliang]

夏虫不可语冰，可能别人真是兴趣使然

[rogwan]

左的研究方向，他也说了很符合华为的应用场景，一般的公司没这个基础。

nvmw.ucsd(dot)edu/nvmw2019-program/unzip/current/nvmw2019-final16.pdf

[zorichen]

读研的时候，大多数人都是这个状态... 而且左鹏飞只有一个...

[snow9312]

有些人也太酸了。人家能五年如一日，这不叫自律什么叫自律。好吃懒做玩游戏也能叫自律？