各位大佬晚上睡觉打呼噜有啥法子？

aitaii

2019-12-16 12:37:13 +08:00

背后放一个硬点的小球防止平躺，侧睡可能好点

OldDriverKing

2019-12-16 14:02:30 +08:00

@gbqqaybc @rophie123 这。。。触及我的知识盲区了

chenliangngng

2019-12-16 15:14:38 +08:00

最快能见效的，侧着睡

yeyu123

2019-12-16 15:16:51 +08:00

侧睡可以,

aaaqweasd

2019-12-16 15:20:33 +08:00

耳塞了解一下，我用的安耳悠的(非广告)

rophie123

2019-12-16 20:10:28 +08:00

@chenliangngng
@yeyu123
试过了，以前起作用，现在无效

594duck

2020-01-13 19:19:35 +08:00

瑞思迈呼吸机，6000 一套非超好用。对自己好点

SenseHu

2023-02-18 18:34:28 +08:00

本人的毛病是睡觉时呼吸浅，通气量不够，早上起床头晕。用了一年的瑞迈特 Y-25T 双水平呼吸机的，入睡极快,气流一起来困意就来，睡眠质量也提高相当多，大部分时间都是一觉到天亮。
半夜的时间还是很长的，如果因为种种原因缺氧，会引发很多并发症的，比较常见的就有高血压，我有个病友群里有好几个案例了。
可以加我 q 1978741472 ，我们有个 480+人的呼吸机交流群，群里有 140+份资料，覆盖大部分问题，包括购买,使用,维护。(还有人认识一些渠道,批发商之类，比电商零售那些要便宜很多)
@rophie123 @Sylv @ylsc633 @594duck