手指、手腕开始疼了，眼睛一到晚上看东西也开始模糊，我这是不是职业病？

[zh584728]

先不说脖子酸，腰酸这种常见的现象，最近我发觉手腕也开始疼痛，一到晚上眼睛也开始不听使唤，看东西模糊、也

集中不了注意力

大家敲代码敲久了，是不是也是这样？

有啥缓解的办法吗？

[lepig]

哎 来北京几年 把眼睛弄废了

[augustheart]

调整一下，多摸摸鱼

[darkyoung]

查一下尿酸

[mazai]

眼睛感觉难受就不要硬撑了，闭上眼休息一会，眼睛都开始给你告警了，你还在硬撑，不模糊才怪

[mazai]

还有多吃点叶黄素之类的，坚持吃，锻炼多喝水，你说的这些都会减轻的

[qwerthhusn]

唉，我是这两周有头部有压迫感，很沉重。
胳膊和手指手掌也有时会跳疼，有时背部也会疼
上周末拍了个脑 CT 和颈部 CT，脑子没发现啥，颈椎 C4/5 和 C5/6 椎间盘突出 3mm，退行性变
拿到片已经比较晚了，医生下班了，还没去看，这几天还很忙，症状愈发严重，本来想的是本周请假去看病，现在都周四了也没去成。

除此之外：
肝部有多发小囊肿
肺部有肺大疱

虽然暂时死不了，但是全身病

[hbolive]

最好去全面检查下，你这是身体发出警告了，不要忽视了。。

[freshgoose]

手腕酸痛解决办法：护腕垫 + 轨迹球鼠标
眼睛痛解决办法：叶黄素（多试几种牌子，有些国外品牌完全没效果）+ 经常休息眺望远方 + 眼保健操 + 淡黄色镜片的眼镜

[sx90]

sao 年哦，你需要运动了哦

上班时间，就多上厕所吧，起来活动活动

[lsastaaa]

为了替资本家赚钱，那身体拼到底值不值得

[gamexg]

单纯手腕疼换轨迹球可以解决，目前用了半年多，手腕没在疼过。

[icedwatermelon]

MX Vertical 了解一下

[henices]

去医院检查一下，我入行十多年没你症状。

[JamesR]

@freshgoose #8 厉害哈，帖子里最佳答案。

[dinghmcn]

@freshgoose #8
@gamexg #11
轨迹球大拇指会痛，618 买了 M570 双十一买了 G304 换着用。。。

[hoyixi]

有苗头，赶紧重视起来。 不然， 卖命赚的钱根本不够进几次医院

[SilenceBurst]

小米防蓝光眼镜 蒸汽眼罩

[watzds]

去北京三天，回来就眼结石了，不知道有没有关系，那时候柳絮多

[twocold0451]

换手拿鼠标，我已经用左手拿鼠标 2 年了，右手拿一会就不舒服。
听楼上的去医院看看

[zh584728]

@lepig #1 我觉得我在北京是把嗓子 /肺弄废了

@qwerthhusn #6 老哥你这太严重了，赶紧请假休息吧，治疗一下吧