关于这次肺炎，有没有什么心理疏导的微信群，或者其他的心理疏导途径？

[akaayy]

谢谢！

[lxy199795swu]

很多学校都有免费疏导热线 北师大 西南大学很多 全国市民都可以打

[lxy199795swu]

北师大 ☎️四零零一八八八九七六

[ccoming]

https://exam.knowyourself.cc/pages/exam/exam?id=163&token=74908c0142794476947d6733f2a91012

[hst001]

有些人接收疫情信息多了会有过激反应，建议减少接收此类信息。前几天各地都公布了很多免费心理疏导热线，网上能搜到。

[Finch]

https://i.loli.net/2020/01/30/jtJp9PWvm4gHckM.jpg 中国叙事疗法第一人

[Cu635]

最好的心里辅导就是传染病学和统计学。

[EminemW]

我想知道你们都在哪里买口罩

[herozzm]

等命保住了，然后再谈论这个吧

[jedicxl]

最好的心理疗法是各种沙雕图

[npe]

许多小伙伴已经明显出现生理不适了，心悸流泪，入睡困难，但就是停不下来，总觉得自己能帮上什么忙，怕错过。

这就是典型的过度应激状态了，一定要停下喔！
白天去打打游戏看看综艺，追追星，转移注意力，陪陪家人，一起做饭照顾吃喝拉撒，回到具体的现实生活中来。

晚上定闹钟强制要求自己睡觉。

实在是想要刷信息就从固定的信息流输入就好，比如人民日报等等官媒。


微博： https://weibointl.api.weibo.cn/share/115951138.html

[AslanFong]

本科学校有开通心理辅导热线，你可以看看自己的学校有没有类似的

[avrillavigne]

因各种疫情信息而无助、腹泻甚至失眠？你需要了解这些
https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404466176049676602

[京东健康启动免费在线问诊和心理疏导服务 全力狙击“新冠肺炎”]
https://weibo.com/1717871843/IrfBwF3TC

如果丧到刷不动消息，请放过自己
https://m.weibo.cn/status/4464250682998317